Acțiune

„Toată lumea caută ceva special și din ce în ce mai interesant, doar calea spre asta este neîndeplinită. Totul va fi în continuare puțin interesant pentru noi și puțin neobișnuit. În același timp, există de obicei cea mai bună stare de bine, pace și fericire sinceră ", spune moderatorul Adela Vinczeová, care era foarte pasionată de cartea Arta vieții obișnuite.

Călugărul japonez oferă 100 de sfaturi practice și trucuri în el. Cartea a devenit un bestseller mondial. În același timp, a fost publicat doar în aprilie a acestui an și acum și în traducerea slovacă.

Arta vieții obișnuite se bazează pe înțelepciunea secolelor pentru a vă învăța să trăiți conform principiilor Zen în lecții clare, practice și ușor de învățat. Faimosul călugăr budist Shunmyo Masuno este într-adevăr practic, fără teorii complicate, dar de fiecare parte un sfat la care te poți gândi, încercați, inspirați-vă din el.

„Străduiți-vă să nu vă lăsați ghidați de valorile altora, să nu vă faceți griji cu privire la fricile inutile, ci să trăiți o viață infinit obișnuită, liberă de lucruri de prisos. Acesta este stilul feminin ".

practice

  • depozitare îngrijită a încălțămintei după îmbrăcare pentru a vă aduce ordine în minte,
  • unirea palmelor într-un gest gashho pentru ameliorarea iritabilității și conflictelor,
  • Lăsând deoparte furculița după fiecare gât te va ajuta să fii mai recunoscător pentru ceea ce ai,
  • Înțelegerea conceptului de ichi-go ichi-e contribuie la o mai mare semnificație a relațiilor dvs. de zi cu zi,
  • Plantarea unei flori și urmărirea creșterii acesteia învață să accepte schimbarea,
  • privirea apusului face ca fiecare zi să fie mai festivă.

Nu alerga după nori - nu îi vei prinde niciodată

Există o poveste despre goana după nori și norii care scapă. Lucrezi pe câmp în soarele fierbinte de vară. Îndurezi căldura, niciun nor nu ascunde soarele strălucitor. Dar apoi te uiți la cer și în depărtare observi o grămadă albă.
„Ah, pun pariu că va fi mai frig în umbra acelui nor. Sper să ajungă în curând ", credeți, chiar gândindu-vă să nu mai lucrați până când vine norul. Dar realitatea este că norul nu trebuie să se miște niciodată pentru a te proteja de soare. Ai face o pauză de la serviciu gratuit, așteptând un nor care să acopere soarele o vreme.

Nu așteptați apropierea norului, ci încercați mai degrabă să faceți ceea ce trebuie făcut acum. Dacă lucrați cu interes, este posibil să uitați de căldură. Apoi, chiar dacă nu crezi așa, un nor plutește și aduce cu el o răcoritoare răcoritoare. Ceea ce vorbesc aici poate fi aplicat nu numai norilor, ci și destinului și fericirii. Nu are rost să invidiezi pe cineva care a fost binecuvântat cu puțin noroc. De asemenea, nu este util să ne lamentăm de lipsa oportunităților. Pur și simplu faceți ceea ce trebuie să faceți astăzi. Și norocul își va găsi cu siguranță drumul spre tine.