Avertizare! Ceea ce nu ați mâncat în două săptămâni, puteți bea cu ușurință în două ore.
10. Cosmopolit
Poftă pentru tine: vodcă, lichior de portocale, suc de lime, suc de afine
Potențial de grăsime: 150 de calorii
Atenție: Nu este o armă de distrugere în masă, dar dacă le bei din șase. Preferă un amestec de vodcă cu suc de afine fără zahăr.
9. Mojito
Poftesc pentru tine: rom alb, tei, mentă, două lingurițe de zahăr și sifon
Potențial de grăsime: 160 de calorii
Notă: Undeva adaugă și mai mult zahăr din cauza gustului. Cereți mai mult suc de mentă și lămâie.
8. Gintonic
Poftă pentru tine: gin, tonic, lămâie/tei
Potențial de grăsime: 200 de calorii
Atenție: Gintonic este confundat cu o băutură cu conținut scăzut de calorii, dar tonicul conține mult mai mult zahăr decât crezi. Preferă ginul cu gheață și sifon și gustează-l cu o roată de lămâie în plus.
7. Foarfece de ceață
Poftesc pentru tine: rom, gin, coniac, sherry, suc de portocale, suc de lime, sirop de migdale
Potențial de grăsime: 225 de calorii
Atenție: Prea mult alcool împreună și prea mult zahăr de băut. În a doua rundă, alegeți un singur distilat de suc.
6. Cocktail cu șampanie
Poftesc pentru tine: șampanie, coniac, suc de lămâie, o linguriță de zahăr
Potențial de grăsime: 250 de calorii
Atenție: Nu beți mai mult de unul. Nu doar pentru dietă.
5. Mai Tai
Poftă de tine: rom ușor, rom întunecat, cremă de migdale, lichior de portocale, suc de ananas
Potențial de grăsime: 350 de calorii
Atenție: Aveți această „budincă” tropicală în fiecare seară și nu veți îndrăzni niciodată să înotați.
4. Rusă albă
Poftesc pentru tine: vodcă, lichior de cafea, smântână
Potențial de grăsime: 425 de calorii
Atenție: combinație excelentă de zahăr și grăsimi. Puteți rula imediat o bucată de tort cu cremă.
3. Pina Colada
Poftesc pentru tine: rom ușor, lapte de cocos, ananas
Potențial de grăsime: 644 calorii
Atenție: băutură delicioasă și bogată. Aș vrea să nu, are mai multe calorii decât un Big Mac.
2. Margarita
Poftă pentru tine: tequilla, lichior de portocale, suc de lămâie
Potențial de grăsime: 740 de calorii
Observație: va fi cheltuit pentru un prânz complet în restaurant. Încercați Corason Blanco tequila cu gheață și var. . si castigatorul este:
1. Ceai cu gheață Long Island
Poftesc pentru tine: vodcă, tequilla, rom, gin, lichior de portocale, cola
Potențial de grăsime: 780 de calorii
Atenție: Felicitări! Tocmai ați luat o cină de gală cu trei feluri de mâncare din ceașcă din trei părți. În runda următoare, treceți la rom cu o dietă cola și economisiți până la 600 de calorii!