Avertizare! Ceea ce nu ați mâncat de două săptămâni, puteți bea cu ușurință într-o singură seară. Cunoașteți cele mai grase băuturi mixte și evitați-le!

caloric calorii

Cele mai calorice sunt toate cocktailurile, care includ prea mult zahăr, siropuri, sucuri de fructe, smântână sau alcool. Alcoolul în sine, care stă la baza cocktailurilor, este mai caloric decât berea și vinul, dar chiar și atunci când adăugați siropuri, sucuri de fructe, sucuri și zahăr, acesta se transformă într-o băutură extrem de grasă.

Una sau două băuturi din când în când nu este o tragedie, dar dacă ajungi la o petrecere lipită de paie cu cocktailul tău preferat, s-ar putea să afli în curând că blugii sunt puțin mai îngustați decât erau acum o lună.

TOP 5 băuturi grase

5. Mai Tai

Te taie: rom ușor, rom întunecat, cremă de migdale, lichior de portocale, suc de ananas
Potențial caloric: 350 de calorii
Avertisment: pe lângă faptul că are reputația de „bețiv rapid”, acesta vă va ataca în mod fiabil curbele. Aveți această „budincă” tropicală în fiecare seară și nu veți îndrăzni niciodată să înotați.

4. Rusă albă

Vă va tăia la: vodcă, lichior de cafea, smântână
Potențial caloric: 425 calorii
Atenție: combinație fantastică de zahăr și grăsimi. Puteți încărca imediat o bucată de tort.

3. Ananas Colada

Se taie pentru tine: rom ușor, lapte de cocos, ananas
Potențial caloric: 644 calorii
Atenție: băutură delicioasă și bogată. Mi-aș dori să nu aibă, are mai multe calorii decât un hamburger în celebrul fast-food.

2. Margarita

Vă va tăia la: tequilla, lichior de portocale, suc de lămâie
Potențial caloric: 740 calorii
Avertisment: emis pentru un prânz complet. Încercați Corason Blanco tequila cu gheață și var.

1. Ceai cu gheață Long Island

Vă va tăia la: vodcă, tequilla, rom, gin, lichior de portocale, cola
Potențial caloric: 780 calorii
Atenție: Felicitări! Tocmai ați luat o cină de gală cu trei feluri de mâncare din ceașcă din trei părți. În runda următoare, mai bine mergi la rom cu o dietă cola și economisești până la 600 de calorii!

Dacă totuși ai gust pentru un cocktail, pariază pe vodcă cu sifon și mentă sau cocktailuri cu un conținut ridicat de minerale. Mai puține calorii includ GinTonic (200 kcal), Mojito clasic (160 kcal) sau Cosmopolitan (150 kcal).