În copilărie, s-a dedicat dansului, schiului și pur și simplu i-a plăcut exercițiile fizice. Dar mai târziu au venit pubertatea, alcoolul, mâncarea rapidă și înnoptările, nici măcar nu și-a dat seama și dintr-o dată a fost de 92 de lire sterline.

republica

Dintr-o dată, a venit absolvirea și a vrut să slăbească. Mâncarea excesivă a alternat cu vărsături și foamete. A fost distrusă și urâtă. S-a reflectat în psihicul ei și nu mai era femeia pozitivă pe care toată lumea o cunoscuse înainte. Era o persoană complet diferită.

Și nu este singura care a trecut prin așa ceva. Multe femei au o problemă cu greutatea și dietele constante. De aceea am decis să vă scriem despre KAMU - un blogger ceh alimentar care a trecut prin iad pentru a-și putea trăi visul. Ea a combinat dragostea de mâncare cu o siluetă perfectă.

Punctul de cotitură a venit acum 6 ani, când a spus că nu are intenția de a se sinucide. A vizitat mai întâi un psihiatru și mai târziu un dietetician. A început să se uite la sine, aruncând dulceața, prăjitul și mai ales dieta plină de ouă. S-a concentrat pe a-și face dieta pe bază de legume, carne și pește.

Astăzi motivează mii de femei în Republica Cehă, dar și în Slovacia. A publicat o carte de rețete, și-a găsit dragostea și își trăiesc visul. Amândoi sunt atât de brutal lovit încât te încarcă cu energie incredibilă pentru fiecare zi.

Kamu a devenit o inspirație pentru multe femei, nu numai în pierderea în greutate, dietă, ci și în stilul de viață.

Dacă spuneți că nu ați da niciodată o astfel de transformare și nu vă puteți imagina viața fără lucruri nesănătoase, nu încetați să citiți încă. Un stil de viață sănătos nu înseamnă că renunți brusc la toate și nu mai gusti niciodată alcool sau fast-food.

Așa cum bloggerea însăși scrie „totul cu măsură”. De asemenea, aprinde o țigară sau are ceva nesănătos. La urma urmei, viața pe broccoli ar fi teribil de plictisitoare.

Ea a restrâns produsele de origine animală, a început să ia mai multe legume, antioxidanți, vitamine și, din când în când, a luat o detoxifiere. În acest moment, ea cântărea 58 de kilograme și a început să-și întărească corpul.

Dacă zboară din când în când și trebuie să se întoarcă în formă, prin instagramul ei îi va invita și pe fani să se alăture și să „bombardeze” așa cum o numește, împreună cu ea:)

Dacă încă nu o urmărești, faci o mare greșeală, este o doamnă! @chefkamu