Bruneta temperamentală Lucia Gachulincová a devenit celebră grație performanței sale din cea de-a opta serie a reality show-ului Farma. Chiar și atunci, nu a ascuns faptul că intenționa să pătrundă în lumea spectacolului. Fostul fermier, cunoscut sub numele de LULA, încearcă să mențină atenția chiar și după spectacol, mai ales prin contribuțiile pe rețelele sociale și vloguri despre frumusețe și un stil de viață sănătos.
O fată brunetă atrăgătoare s-a reunit în timpul unui spectacol la fermă cu coechipierul ei David. Deși amândoi s-au sufocat pentru că au găsit iubirea adevărată, această relație s-a stricat în cele din urmă. Lula a rămas fără partener de câteva luni, dar a decis să folosească acest timp eficient - s-a angajat într-o mare schimbare și, de asemenea, informează publicul despre progresele sale. Frumusețea s-a lăudat că a reușit să slăbească până la 6 kilograme în ultimele două luni!
Ce recomandă LULA pentru o slăbire eficientă?
Cu experiența ei slabă, Lula a decis să le împărtășească fanilor prin video. La început, ea mi-a mărturisit că este deranjată de alcool, pe care o răsfăța în mod regulat, așa că a tăiat-o cu ea și a încetat să mai fumeze. În plus, bruneta a vizitat un antrenor personal și un nutriționist, care i-au făcut un plan de dietă precis pe baza numărului recomandat de calorii luate pe zi. Deși în trecut nu era obișnuită să facă mișcare în mod regulat, a început să frecventeze un centru de fitness. „Nu eram literalmente grasă, dar eram doar inundată, mi-era dor de mișcare și nu mă mai simțeam bine”, a justificat fostul fermier decizia de a-și schimba stilul de viață.
Lula îi sfătuiește pe femei să acorde o atenție deosebită la ceea ce consumă în primul rând. El recomandă numărarea caloriilor și monitorizarea valorii nutriționale a alimentelor. Combinat cu exerciții fizice regulate și descompunerea anumitor obiceiuri proaste, vă puteți bucura de rezultate excelente!
Puteți urmări transformarea Lulei - AICI - și un videoclip despre pierderea ei în greutate - AICI -
Sursă: YouTube | Fotografie: Instagram
- Vrei să slăbești fără să ții dietă și să te lepezi de tine însăși. Așa reușești
- Pierderea în Greutate Atenție, NU veți pierde în greutate în acest fel
- Doriți să slăbiți Acest lucru va întări efectele exercițiilor fizice și ale dietei
- Pierdere în Greutate NU PUTEȚI PIERDEȚI Încercați să MĂNCAȚI ASTA
- Andreas a dezvăluit adevărul despre cum a reușit să slăbească 25 kg! Galerie foto