A început primăvara și în curând va veni o vară fierbinte. Și cu ele vine transpirație mână în mână, care poate să nu fie plăcută și să nu mai fie parfumată.
Cu toate acestea, există femei și bărbați care transpiră mai mult decât de obicei, indiferent de perioada anului. Transpirația excesivă se numește tehnic hiperhidroză și afectează nu numai bărbații, deoarece poate părea la prima vedere, ci și femeile sau chiar copiii. Putem considera în condiții de siguranță stresul sau tensiunea emoțională ca declanșator, dar acesta nu este singurul motiv pentru care oamenii pot transpira excesiv. Tulburările hormonale ale corpului, bolile cardiace, bolile tiroidiene și altele pot fi ascunse, de asemenea, în spatele transpirației crescute. De asemenea, mai mulți obezi transpiră mai mult decât cei mai subțiri. Uneori este suficientă o igienă mai frecventă și utilizarea antiperspiranților, alteori trebuie aplicată unui dermatolog sau alt specialist (mai ales dacă transpirația este un fenomen însoțitor al unei alte boli).
Știi ce te poate ajuta?
1. Încercați antiperspirantele disponibile în mod obișnuit (cum ar fi deodorantul mineral Alverde, antiperspirantele Nivea, Rexona, Adidas și altele).
2. Verificați și la farmacii. Potrivite sunt, de exemplu, Excipial deo forte sau Driclor.
3. Dacă transpirația nu este disponibilă în mod obișnuit, consultați medicul de familie sau dermatologul.
4. Evitați ceaiul negru fierbinte și puternic și cafeaua, care pot crește transpirația.
5. Mentine-ti greutatea ideala. Dacă sunteți supraponderal sau obez, probabil că veți suferi de transpirație excesivă. Prin urmare, este recomandabil să mențineți greutatea potrivită.
6. Respectați o igienă bună.
7. Este importantă și alegerea corectă a hainelor. Transpirăm mult mai mult în țesături artificiale care transportă sudoare decât în țesături de bumbac.
8. Pariați pe toxina botulinică. Această „otravă a cârnaților” vă poate scăpa efectiv de transpirația excesivă a mâinilor, picioarelor sau a axilelor.
9. Încercați ierburi. Decoctul de coajă de stejar funcționează eficient împotriva transpirației piciorului. Dacă transpirați excesiv pe tot corpul, tratați-vă cu două căni de ceai de salvie pe zi. Transpirația este cauzată de stres excesiv? Faceți ceai din caprifoi, care are efecte calmante asupra corpului.