minunate

Ne furnizează substanțe care ne tratează, ne ajută împotriva bolilor sau regenerării, chiar și în lucruri la care poate nu v-ați gândit.

Bulion de oase

Dacă nu faceți încă acest bulion în mod regulat, ar trebui să începeți! Este foarte sănătos și ieftin, deoarece îl puteți prepara și din resturile de mâncare.

Un astfel de bulion este bogat în minerale și se face prin gătirea oaselor animalelor sănătoase cu legume, ierburi și condimente. Vă ajută sistemul imunitar, oasele și întărește dinții cărora le furnizează minerale, întărește articulațiile, pielea și părul datorită conținutului ridicat de colagen. Puteți folosi oase din carne de vită, miel, carne de pasăre sau pește pentru bulion, iar legumele și condimentele sunt adesea adăugate.

În restaurantele mai bune poți întâlni acest bulion, așa că nu dispera dacă nu vrei să-l faci acasă.

Utilizarea: supă

Cărbune

La ce folosești cărbune, cunoscut ca activ sau negru? Puteți să-l adăugați la îngrijirea pielii într-o clipă.

Cărbunele are efecte detoxifiante excelente. Atrage toxinele ca un magnet mare și apoi le îndepărtează rapid și eficient din corpul tău. Face același lucru din exterior, curățând toxinele de păr și piele într-un proces natural. Puteți, de asemenea, să vă spălați dinții cu el, pentru care are și un efect de albire și puteți citi mai multe despre asta în articolul nostru, care tratează acest subiect.

somalystore.com

Veți avea nevoie de puțină apă pentru masca de față, puteți folosi și aloe vera, amestecați-o împreună și apoi aplicați-o. Lăsați masca să se usuce și apoi spălați-o.

Utilizarea: amestecat în suc, o mască de față, ca pasta de dinți

Farmecul melcilor

Faptul că mucina melcului este bună pentru piele a fost descoperită întâmplător de fermierii melci atunci când au observat că leziunile lor la mâini de la muncă s-au vindecat fără cicatrici după ce au fost ținute în mâinile melcilor. Pe lângă tratarea tăieturilor, cicatricilor și arsurilor, gelul de melci este bun și împotriva acneei, datorită netezirii și regenerării pielii, și calmează inflamația și iritarea. Este un produs pur natural, deci nu conține substanțe chimice.

dailymail.co.uk

Dacă doriți să o încercați, nu trebuie să mergeți la nicio fermă. Astăzi, miracolele melcilor sunt folosite de multe mărci de produse cosmetice și cu siguranță veți găsi ceva în farmacie.

Utilizarea: mască

Ulei de cocos

Probabil ați auzit despre uleiul de cocos și dacă nu îl aveți încă, ar trebui să vă gândiți să îl cumpărați, deoarece este „cel mai sănătos ulei de pe pământ” și aveți nevoie doar de unul pe care să îl puteți folosi pentru salată și piele. Poate fi folosit ca hrană, precum și cosmetice naturale pentru păr și corp.

Dacă consumați în mod regulat ulei de cocos, furnizați corpului grăsimi sănătoase care vă hidratează pielea și ucid substanțele care sunt una dintre cele mai mari cauze ale acneei. Uleiul conține antioxidanți naturali sub formă de vitamine A, C și E. Este cel mai bine utilizat pe corp după duș în loc de lapte de corp și pe pielea uscată, poate fi folosit și ca balsam de buze. Se utilizează pe păr împotriva căderii părului, cu vârfurile despicate, adaugă strălucire și se înmoaie. În toate cazurile, utilizați ulei de cocos virgin pur, care nu este hidrogenat.

paleogrubs.com

Utilizarea: pentru cafea, pentru piele, mască de păr

Ciocolată

Ciocolata este un mare miracol cremos. O mâncăm, o bem în forma sa crudă și, uneori, merită să o punem pe față.

skintrium.com

Ciocolata neagră ajută la îmbătrânirea pielii datorită conținutului său de antioxidanți, care mențin pielea în cea mai bună formă. Datorită efectelor sale detoxifiante, este potrivit pentru perioade de tranziție, precum primăvara și toamna. Consumul de ciocolată neagră este bun datorită nutrienților pe care îi conține și, în același timp, vă puteți delecta, dar aplicarea ciocolatei pe față permite vitaminelor și antioxidanților săi să pătrundă în piele, în plus, puteți mânca ceea ce atinge limba dvs.

Utilizarea: desert, mască de față

Cătina

Cătina conține o mulțime de substanțe nutritive. Fiecare boabe este bogată în antioxidanți și ajută la prevenirea creșterii celulelor dăunătoare care cauzează boli și protejează împotriva radiațiilor UV. Ameliorează durerea și favorizează pierderea în greutate. Au un gust puternic, așa că îl puteți amesteca cu ceva și îl puteți muta puțin.

2012rok.sk

Uleiul de cătină este folosit pe piele, care are un efect de hidratare, curățare și decojire. De asemenea, amortizează petele roșii și vindecă pielea în stratul său mai adânc, menținându-l sănătos și tânăr. Se folosește și pe păr, unde întărește foliculul de păr și reduce căderea părului.

Utilizarea: pe piele, pe păr

Colagen

Colagenul este o proteină pe care o face corpul tău pentru a-ți oferi pielii tărie, flexibilitate și rezistență. Adăugarea de colagen în dieta dvs. va ajuta la cicatrici și riduri ale acneei. Pierzi grăsime la față odată cu înaintarea în vârstă, dar ai vrea să păstrezi unele pentru a arăta tânăr (desigur), așa că ar trebui să bei colagen. Poate fi folosit și pe buze, la care adaugă umiditate naturală și moliciune.

Îl poți întâlni în mai multe forme și poți găsi produse în farmacie.

biome.sk