care

A mânca sănătos nu este atât de dificil. Este nevoie doar de un mic efort la început și de a urma anumite principii. Chiar și pregătirea meselor sănătoase este ușoară și rapidă. Aveți doar ajutoarele de bucătărie potrivite.

Ajutor nr.1 - Bluicer

Nu ați mai auzit de așa ceva? Este o combinație unică de mixer și storcător într-un singur dispozitiv. Doar înlocuiți accesoriul de pe bază și puteți amesteca smoothie-uri moi, cocktail-uri suculente, supe netede, zdrobire de gheață. Un recipient mare de Tritan nu se deteriorează atât de ușor și un măr întreg sau o portocală decojită trece printr-un dozator extra larg. Pentru mixer de masa Salvie SJB815 Nu există nici o problemă de fructe sau legume. Și dacă cumpărați un accesoriu pentru vid pentru acesta, toate alimentele preparate vă vor rezista mult mai mult, fără oxidare proaspătă.

Ajutor nr. 2 - friteuza cu aer cald

Într-o friteuză cu aer cald, „prăjiți” totul ca în ulei - dar fără ea, sau doar cu o cantitate minimă. În loc de ulei, folosește aer fierbinte pentru prăjire, curgând prin friteuză, ceea ce reduce semnificativ valoarea calorică a alimentelor. Cu toate acestea, pentru unele mese, se recomandă o cantitate mică de grăsime pentru a spori gustul și, de asemenea, pentru o mai bună prelucrare a nutrienților din ingrediente. Un alt avantaj al friteuzelor cu aer cald este încălzirea mai rapidă și multifuncționalitatea. Aer cald Friteuza Philco PHAF 5000 cu încălzire ciclonică are volumul unui coș de prăjire antiaderent cu separator de alimente de până la 5 l și o capacitate de 1,2 kg, astfel încât să puteți pregăti chiar și întregul pui pentru întreaga familie simultan.