bicarbonat

Vă aducem rețete de băuturi cu bicarbonat de sodiu, care vă vor ajuta cu diverse dificultăți și, în același timp, sunt potrivite pentru îmbunătățirea generală a stării de sănătate.

Poate știți de numeroasele moduri uimitoare în care putem folosi bicarbonatul de sodiu acasă. Dar consumul acestei pulberi poate fi foarte benefic pentru sănătate.

Citiți: 10 utilizări ale bicarbonatului de sodiu ca medicament

Iată 3 băuturi sănătoase cu bicarbonat de sodiu pe care le puteți încerca:

1. Ceai verde și bicarbonat de sodiu - o băutură pentru pierderea în greutate

  • Ceai verde
  • ¼ lingurițe bicarbonat de sodiu

Amestecă bicarbonatul de sodiu în ceaiul verde și obține o băutură pentru a îmbunătăți metabolismul. Catechinele, teanina și cofeina blochează împreună enzimele care sunt responsabile pentru depozitarea grăsimilor în organism și astfel favorizează pierderea în greutate.

Citiți: Ceaiul verde: un remediu răcoritor pentru diabet

Capacitatea ceaiului verde de a arde grăsimile este mai puternică atunci când funcționează în combinație cu bicarbonat de sodiu, deoarece mediul acid nu este optim pentru arderea grăsimilor. Bicarbonatul de sodiu susține valoarea optimă a pH-ului în organism și previne astfel alte boli.

2. Suc de lămâie cu bicarbonat de sodiu - crește energia și combate cancerul

  • 2 linguri suc de lamaie
  • 1 linguriță bicarbonat de sodiu
  • Apă

Preparatul este foarte simplu, amestecați doar ingredientele și băutura este gata. Pentru un rezultat mai bun, beți-l în fiecare dimineață înainte de micul dejun pe stomacul gol.

Lămâia are mai multe beneficii dovedite:

  • Are efect alcalin, prin urmare previne un număr mare de boli;
  • Este bogat în vitamina C, combate răcelile și gripa;
  • Este bun pentru detoxifierea ficatului;
  • Ajută la deplasarea intestinelor și elimină deșeurile din corp;
  • Ajută la tratarea calculilor renali cu acid citric;
  • Combate multe boli datorită proprietăților antibacteriene;
  • Oprește chiar diviziunea celulară în celulele canceroase

3. Oțet de mere și bicarbonat de sodiu - vindecă arsurile la stomac

  • 2 linguri de oțet de mere
  • ¼ lingurițe bicarbonat de sodiu
  • 250ml apă

Se amestecă oțetul de mere cu apă, apoi se adaugă bicarbonat de sodiu în amestec și se amestecă bine. Așteptați câteva minute până când amestecul încetează să spumeze și beți-l.

Citiți: Oțetul de mere: 32 de modalități de a vă schimba viața

Natura alcalină a bicarbonatului de sodiu poate neutraliza excesul de acid gastric. În același timp, acidul acetic din oțetul de cidru de mere poate menține pH-ul acidului din stomac în jur de 3,0, care este suficient de puternic pentru ca digestia să continue, dar nu irită esofagul. De asemenea, puteți amesteca 2-3 lingurițe de oțet de mere în apă caldă și beți înainte de mese.