Emoțiile de tristețe și bucurie fac parte din viața de zi cu zi. Pierderea este o experiență inevitabilă cu care fiecare persoană trebuie să se confrunte. Poate fi pierderea unei persoane dragi, deteriorarea sănătății, experiența eșecului sau dezamăgirii în relațiile interumane, angajarea în muncă, pierderea securității sociale și altele asemenea. Deși pierderea este întotdeauna dureroasă, este o experiență nouă și majoritatea oamenilor o fac față în ciuda durerii și tristeții lor.
Durerea este în general înțeleasă ca o consecință a factorilor psihologici sau de mediu. În cazul depresiei, reacția este adesea disproporționată față de circumstanțe, este mai intensă și durează mai mult. Depresia este mai mult decât tristețe, este o stare fizică și mentală complexă, afectează starea de spirit, sentimentele corporale, comportamentul și gândirea. Nu este lenea, slăbiciunea voinței sau caracterul.
Depresia este o boală care poate fi tratată cu succes.
Se manifestă nu numai în minte, ci și în comportament și sănătatea noastră.
- Starea de spirit: trist, deprimat, fără speranță, înfricoșător
- Gândire: negativ, auto-blamabil, auto-subestimat, pesimist
- Corp: durere, pierderea poftei de mâncare, insomnie, oboseală
- Comportament: încetinire, indecizie, inacțiune, pasivitate, rigiditate, neputință, respingere
Cauzele depresiei
Când se dezvoltă depresia mai mulți factori joacă un rol. Este o întâlnire nefericită a mai multor circumstanțe nefaste. Problema factorilor de influență și dezvoltarea mecanismelor patogenetice nu este pe deplin înțeleasă.
În factorii genetici este o predispoziție genetică. Depresia apare adesea la unele rude, dar apariția familială a depresiei nu dovedește moștenirea acesteia.
În continuare sunt factori psihologici și sociali, de exemplu. reacție pe termen scurt sau lung la un eveniment de viață, evenimente sau conflicte psihotraumatice, efort fizic excesiv, epuizare a forței de viață emoționale.
Factorii biologici includ: afectarea sistemului nervos central, implicarea directă a creierului cu boli organice, afectarea fizică și extracerebrală.
Procese biochimice în creier sunt importante pentru depresie. Este o funcție a unor neurotransmițători, și anume serotonina, norepinefrina și dopamina. Deficitul de serotonină este cel mai adesea asociat cu depresia.
Simptomele depresiei
Acestea sunt condiții caracterizate prin:
- simțindu-mă trist, fără speranță, vinovat, urât de sine,
- insuficiență, focalizare hipocondriacă,
- dificultăți somatice și vegetative,
- gânduri sau tentative de sinucidere,
- tulburări de somn (hiposomnie sau hipersomnie),
- disfuncție sexuală,
- anxietate, pesimism,
- lipsa de concentrare, dezinteres,
- durere, greutate, pierderea poftei de mâncare sau supraalimentare,
- prin încetinirea ritmului sau agitației psihomotorii,
- uneori simptome obsesive, paranoice.
Una dintre manifestările depresiei este tendința la sinucidere.
În literatura de specialitate se raportează că un pacient cu risc de sinucidere a transmis semnale care solicită ajutor cu câteva zile mai devreme. Depresia poate aduce sentimente și gânduri care nu ne permit să vedem o cale de ieșire din suferință.
Tratamentul depresiei
Sarcina tratamentului depresiei este de a elimina simptomele bolii, de a restabili utilizarea muncii și a utilizării sociale și de a evita riscul recăderii depresiei. Cel mai eficient tratament pentru depresie este complex, t. j. o combinație echilibrată de metode biologice și psihosociale în funcție de stadiul și simptomele bolii.
- farmacoterapie,
- terapie electroconvulsiva,
- fototerapie.
- psihoterapie,
- socioterapie,
- psihoeducație.
Acest sfat a fost pregătit pentru dumneavoastră de mons. Magdaléna Kureková. asistent șef pentru secția de psihiatrie a Rețelei mondiale de sănătate.