ideal

Astăzi, idealurile de frumusețe sunt prezentate în societate, care au foarte puține în comun cu realitatea. Cum afectează adolescenții?

În zilele noastre, nici tinerilor nu le este mai ușor să crească. La adolescenți, eforturile de autoacceptare și independență culminează. Noile tendințe, presiunea mediilor și presiunea externă generală pot duce la diferite boli, care sunt în principal asociate cu aspectul fizic. Obsesia cu greutatea corporală și aspectul, precum și efortul de a ne controla în mod constant corpul, devin din ce în ce mai frecvente în societatea noastră. Cu toate acestea, entuziasmul inițial pentru realizarea unui aspect fizic „ideal” s-ar putea să nu se încheie perfect. Poate duce la boli grave, cum ar fi tulburările alimentare.

Tulburari de alimentatie

Acestea sunt tulburări mentale grave care au caracteristici speciale și se caracterizează prin simptome fizice tipice. Fetele adolescente sunt în mare parte afectate, dar sunt la fel de periculoase pentru ambele sexe. Mai mulți factori (fizici, mentali și culturali - sociali) contribuie la originea lor. Cele mai frecvente forme includ: anorexia nervoasă, bulimia nervoasă și consumul excesiv.

Anorexia nervoasă

Acest tip implică scăderea în greutate intenționată indusă și menținută de diferite diete, exerciții fizice excesive, vărsături și abuz de droguri, în special laxative diferite. Se caracterizează prin perfecționism și o mai mare stăpânire de sine. Fetele care suferă de anorexie au o imagine de sine afectată, în ciuda greutății lor extrem de reduse - malnutriția este considerată grasă. Percepțiile distorsionate despre corpul tău, greutatea și supraestimarea lor sunt tipice. Din aceste motive încearcă să-și reducă aportul de alimente. Începuturile sunt în mare parte asociate cu anxietatea față de îndoiala de sine, frica și sentimentul de inacceptabilitate față de lume. Esența este o relație ruptă cu sine, mai ales o lipsă de iubire de sine.

Bulimia nervoasă

Bulimia este adesea o continuare a anorexiei nervoase și se caracterizează prin accese de supraalimentare și vărsături. Individul este angajat în mod constant în hrană, predomină o dorință puternică și irezistibilă de hrană. Spre deosebire de anorexie, nu este vorba de refuzul alimentelor, ci, dimpotrivă, de crize frecvente de supraalimentare excesivă și necontrolabilă și ulterior sub influența remușcărilor pentru inducerea artificială. vărsături. Greutatea corporală este de obicei normală sau la limita inferioară a normalului. Principalele cauze sunt problemele mentale, cum ar fi subestimarea de sine, anxietatea, goliciunea, singurătatea sau frustrarea.

Criza alimentară în exces

Acest tip este o consumare bruscă de porții mari de alimente, care este legată de o stare mentală persistentă, cum ar fi stresul, plictiseala sau frustrarea. Consumul de alimente este mult mai rapid decât de obicei. După ce a mâncat în exces, persoana este dezgustată de sine, se simte vinovată și are un sentiment de anxietate.

Factori de risc care îi susțin și mai mult .

  • accent pe figura perfectă, experimentarea cu diete și concentrare pe performanță,
  • căutând un aspect ideal,
  • prea multă atenție asupra aspectului promovat de companie în mass-media.

Ce să observi?

Tulburările de alimentație se schimbă treptat în trei domenii, care afectează nu numai corpul, ci și psihicul, relațiile cu cei dragi și relațiile cu mâncarea.

Relația cu mâncarea

  • dietă,
  • ascunzându-se în haine mai largi,
  • scuze de ce nu vrea să mănânce cu familia,
  • schimbarea ritmului alimentar (mai lent, în bucăți, foarte rapid .),
  • supraalimentare frecventă, vărsături,
  • după ce mănâncă se duce la toaletă, ascunde mâncarea.

Relația cu cei dragi, prieteni și probleme de sănătate mintală

  • din ce în ce mai des evită prietenii, familia
  • își limitează activitățile și se concentrează doar pe cele care sunt asociate cu apariția personajului
  • el nu este capabil să-și perceapă realismul caracterul („Sunt prea gras”.)
  • este bolnavă, iritabilă, impulsivă
  • încredere în sine redusă, el nu crede
  • concentrare redusă, deteriorarea rezultatelor școlare

Probleme fizice, fizice

  • slabire excesiva
  • durere de dinți, gingii
  • cadere excesiva a parului, piele uscata
  • probleme menstruale
  • sensibilitate extremă la frig, prea multă îmbrăcăminte pentru încălzire
  • modificări hormonale (creșterea părului .)

Cum poate ajuta un părinte?

Chiar și în prevenirea tulburărilor alimentare, relațiile emoționale calde și deschise în familie sunt cele mai importante. Cel mai important lucru este să ai timp și într-adevăr A fi interesat despre bebelușul tău. Faptul că nu te concentrezi prea mult pe performanța copilului și să faci o impresie bună poate fi uneori dăunător. În plus, exercițiul regulat în aer curat este foarte important, datorită căruia greutatea corectă și aspectul fizic pot fi menținute. Este important să îi oferiți copilului și să construiți încredere în sine și stimă de sine în el. Copilul trebuie să simtă că poate face ceva, să învețe să creadă în sine și în propriile sale abilități. El trebuie să susțină calitățile care i se potrivesc și să le ofere spațiu pentru a se dezvolta.

Tulburările de alimentație nu sunt un semn al unei educații proaste în familie și nici nu sunt o manifestare a capriciului unui copil. Interdicțiile sau sancțiunile nu pot fi abordate. Important este să nu regreți, nu să cauți cauza în care ai greșit, ci să te concentrezi pe ce poți face pentru a o vindeca.