nevoie

Magneziul (magneziul) este un mineral foarte important pentru corpul uman. Ne ajută corpul să funcționeze corect și fără probleme în diverse situații.

Bratislava, 28 mai (OTS) - Dacă ne este dor, corpul răspunde. Știi ce oameni au mai mult nevoie de el?

Viitoarele mame în timpul sarcinii
Motivul este clar. Când ne așteptăm la o descendență mică, corpul nostru are nevoie mai mult de aproape totul. Ea are grijă nu numai de ea însăși, ci și de bebelușul care crește în burtica noastră. Magneziul este unul dintre mineralele importante care ajută la buna dezvoltare a copilului. Nivelurile de magneziu în timpul sarcinii scad în corpul unei femei, mai ales la începutul celui de-al treilea trimestru. Prin urmare, este important să aveți grijă de o nutriție adecvată.

Sportivi
Nu vorbim doar despre sportivi de top care au acces la un antrenor de calitate și adesea la un medic sportiv. În zilele noastre, din fericire, există un interes tot mai mare pentru sporturile intensive și active chiar și în rândul oamenilor „obișnuiți”. Alergare, linie, drumeții alpine, ciclism. Când suntem entuziasmați de activitatea sportivă, încercăm în curând să ne batem propriile recorduri și să depășim limitele. Asta e bine. Dar nu ar trebui să uităm de suplimentele necesare pe care corpul nostru le cere. Magneziul are un efect benefic asupra contracției musculare și ritmului cardiac normal. Deficiența sa se poate manifesta, printre altele, în depresie, apatie sau slăbiciune musculară.

Srdciari
Nu, nu vorbim despre îndrăgostiți. Ne gândim la persoanele care suferă de boli cardiovasculare. Magneziul ajută la bolile coronariene și la hipertensiunea arterială. Desigur, un stil de viață adecvat și sănătos este baza absolută pentru sănătatea noastră, dar pe lângă un stil de viață sănătos și o dietă echilibrată, magneziul este un ajutor foarte bun.
Foto: Magnerot

Persoanele expuse la stres
Nu, nu ar trebui să suportăm stresul - și mai ales munca. El este ucigașul tăcut al timpului nostru, distrugându-ne nu numai sănătatea, ci adesea relațiile, familiile și prieteniile. Puteți combate stresul în diferite moduri: sport, relaxare sau, de exemplu, magneziu. Magneziul ajută la reducerea tensiunii, tremurului, cefaleei tensionate și, de asemenea, în lupta împotriva sindromului de oboseală.

Oamenii care suferă de crampe
După sporturi intense, ca rezultat al mușchilor rigizi, bătrâneții și oboselii, în timpul sarcinii sau în timpul menstruației regulate - crampele sunt un tovarăș neplăcut în situațiile menționate. Cum ne poate ajuta magneziul în astfel de cazuri? Acționează asupra tonusului muscular neted și, prin urmare, este util în atenuarea tuturor simptomelor menționate mai sus.

Ce magneziu suplimentar?
Dacă decideți să căutați magneziu suplimentar, luați în considerare unul care, datorită purtătorului natural, îi mărește absorbția efectivă și nu împovărează corpul. Acidul orotic este un purtător foarte util. Probabil cel mai mare avantaj al său este că are o origine naturală, biologică. Se găsește în legume, sau în colostru și lapte, iar corpul nostru se poate descurca foarte bine. Există mai multe magnezii pe piață pe care le putem cumpăra în farmacii. Unul dintre ele este Magnerot® de la compania germană Wörwag Pharma. Este, de asemenea, singurul magneziu cu orotat de magneziu dihidrat, adică cu acid orotic. O puteți obține la orice farmacie bună.
Magnerot® este un medicament intern care conține dihidrat de orotat de magneziu. Citiți cu atenție acest prospect și discutați cu medicul sau farmacistul înainte de a lua acest medicament.