încercați

Acțiune

Nu este un secret că fructul este un medicament. Cu toate acestea, dacă sunteți unul dintre cei care consumă fructe în mod regulat, dar la primul semn de durere sau de altă dificultate, totuși preferă să ajungă la pilula roz, încercați-o complet diferit de data aceasta! Am colectat pentru dvs. sfaturi despre rețetele medicinale din mere, care cu siguranță nu sunt doar o ficțiune de mult timp, dimpotrivă, s-au dovedit deja a fi un medicament pentru mulți oameni. Vedeți cât de ușor este să transformați fructele preferate într-un medicament eficient!

Un mare pas către sănătate

Nu există nicio îndoială că merele în sine sunt un remediu. La urma urmei, conțin cantități mari de fibre, vitamina C, pectină rară, acid malic și tartric și, nu în ultimul rând, acizi grași nesaturați, magneziu, potasiu, caroten și fier. Datorită tot ceea ce mărul ascunde nu numai sub piele, ci și în ea, consumul a două mere pe zi ne poate ajuta să reducem hipertensiunea arterială, colesterolul și grăsimile din sânge. În plus, merele întăresc semnificativ sistemul imunitar și sistemul cardiovascular, stabilizează nivelul zahărului din sânge, întăresc vasele de sânge, în special venele slabe, curăță intestinele și chiar întăresc gingiile.

Fie că le consumați singur sau ca parte a terciului, iaurtului sau a altor bunătăți sănătoase, cu siguranță vă merge bine. La toate acestea, însă, vom adăuga și câteva rețete medicinale pe bază de mere. Îmi place, citește mai departe!

Împotriva diareei

Piureul de mere te va ajuta cu diaree, pe care o poți prepara foarte repede și ușor. Doar radeți măr două mere, adăugați o linguriță de zahăr brun și un vârf de scorțișoară. Aduceți acest amestec la fierbere, dar încet, la foc mic și amestecând continuu. Când amestecul începe să fiarbă, lăsați deoparte oala și lăsați nămolul să se răcească. Pentru diaree, mâncați-o de trei ori pe zi, păstrați-o în frigider.

Împotriva tusei

Dacă aveți răceală, tuse sau dureri în gât, încetați să luați acest medicament. Pregătiți un măr mai mare mărunțit, adăugați o jumătate de cap de fenicul și turnați aproximativ 100 ml de apă într-o oală. Aduceți amestecul la fierbere, apoi amestecați timp de zece până la cincisprezece minute, amestecând constant și lăsați să se răcească. Când amestecul este călduț pentru încălzit, adăugați o jumătate de lingură de miere și o jumătate de lingură de oțet de mere. Se amestecă totul bine și se utilizează pe linguri până când problemele scad.