Medicina naturală a câștigat din ce în ce mai multă popularitate în ultima perioadă.
Acest lucru se datorează în principal faptului că, cu bani relativ puțini, permite tratarea multor boli, dar fără efectele secundare negative ale medicamentelor.
În articolul de astăzi, vă vom arăta instrucțiuni pentru producerea unui remediu casnic simplu, format din doar două ingrediente, care are o serie de efecte de vindecare.
Tot ce trebuie să faceți este să combinați uleiul de măsline și sucul de lămâie.
Veți avea nevoie de aproximativ 1 lingură de ulei de măsline și suc proaspăt de 1 lămâie. Se toarnă împreună într-un castron și se amestecă bine cu o lingură. Și atât!
Amestecul este apoi împărțit în 3 până la 4 părți și consumat în timpul zilei, de preferință înainte de mese pe stomacul gol.
Pregătiți un amestec proaspăt în fiecare zi.
Beneficiile pentru sănătate ale unui amestec de suc de lămâie și ulei de măsline
Acum, să aruncăm o privire mai atentă la modul în care puteți folosi această rețetă pentru a trata totul:
1. Îndepărtează constipația
Această combinație ajută la hidratarea și lubrifierea mucoasei intestinale și, de asemenea, activează funcțiile vezicii biliare, ceea ce îmbunătățește semnificativ digestia.
De asemenea, conține o serie de antioxidanți care stimulează eliberarea de toxine din organism.
2. Protejează inima
Uleiul de măsline este bogat în acizi grași care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și la eliminarea depozitelor de colesterol din vasele de sânge, protejându-vă astfel inima.
Amestecul conține, de asemenea, multe vitamine și substanțe care suprimă inflamația din organism.
Se știe că inflamația cronică este cauza celor mai grave boli precum diabetul, hipertensiunea arterială sau cancerul.
3. Menține un ficat sănătos
Când ne simțim umflați, fără energie și obosiți, este de obicei atunci când avem prea multe toxine în corpul nostru.
Iar ficatul este principalul organ detoxifiant care elimină corpul nostru de cele mai multe toxine. Sănătatea ei este, așadar, baza unei bune condiții fizice.
4. Suprimă durerile articulare reumatice
Datorită efectelor sale antiinflamatorii, un amestec de lămâie și ulei de măsline este un remediu excelent pentru problemele reumatice și artrita.
Pur și simplu consumați 1 până la 2 lingurițe din acest remediu natural în fiecare dimineață și nu va trece mult până când durerea articulară dispare treptat.
5. Îmbunătățește calitatea părului, a unghiilor și a pielii
Consumul acestui amestec are, de asemenea, un efect pozitiv asupra îmbunătățirii calității părului, unghiilor și pielii.
Dacă doriți să intensificați efectele sale asupra unghiilor, atunci pe lângă utilizarea internă, aplicați-l direct pe unghii și lăsați-l acolo timp de 5 până la 10 minute.
La rândul său, părul te ajută să devii mai ferm, mai sănătos și mai strălucitor. De asemenea, acționează împotriva formării mătreții.
Proprietățile antiseptice ale lămâilor ajută la tratarea multor probleme ale pielii. Pur și simplu aplicați amestecul preparat pe zonele cu probleme și vindecați acneea, eczemele și alte probleme ale pielii.
Dacă aveți o piele mai sensibilă, utilizați o cantitate mai mică de suc de lămâie în amestec.