Ce ar putea fi un cadou mai mare pentru copilul tău decât să-i oferi timp întreg cu toată dragostea și, în același timp, să îl ajuți să depășească diferite probleme care îl deranjează. Fie că masăm un nou-născut sau un copil mai mare, creăm o legătură și mai profundă cu acest omuleț.

atingere

Bebelușul simte o atingere foarte devreme pe stomac, această capacitate se dezvoltă în jurul săptămânii a 6-a până la a 9-a de sarcină. Pielea, ca cel mai mare organ al corpului nostru, oferă conexiunea primară cu lumea exterioară. Există nenumărate terminații nervoase pe suprafața sa care ajută la dezvoltarea atingerii în sine și sunt responsabile pentru capacitatea de a simți și a atinge.

O atingere iubitoare în timpul unui masaj este o modalitate minunată de a întări în continuare legătura emoțională dintre copil și părinte și este unul dintre beneficiile de bază ale masajului. Legarea ca atare poate apărea în timpul sarcinii (mângâierea abdomenului și comunicarea prenatală) și după naștere este susținută în principal de contactul piele-piele, mângâierea, sărutarea, aplicarea bebelușului pe sân și contactul vizual.

Crearea unei legături emoționale este posibilă în orice etapă a vieții. Masarea unui bebeluș influențează pozitiv procesul de creare a acestuia chiar și în situații și factori de mediu, cum ar fi experiențe negative și traume după naștere, depresie postpartum, separare, viol sau violență domestică.

Un alt avantaj al masării bebelușilor și copiilor este un ajutor semnificativ cu probleme digestive, dificultăți de excreție și flatulență și colici. Cu o atingere adecvată, ajutăm copilul cu stimularea sistemului limfatic și maturarea sistemului nervos. Stimulăm tonusul muscular și susținem relaxarea bebelușului și un somn mai bun cu o atingere relaxantă. Prin atingere, putem scuti copilul de angulație, durere, tensiune musculară și, printre altele, neliniște atunci când tăiați dinții.

Care ulei de masaj este cel mai potrivit pentru masaj și care nu este potrivit pentru copii?

Uleiurile permit un curs lin al fiecărui masaj. Unul dintre principalele criterii pentru alegerea uleiului potrivit este parfumul. Fiecare creăm parfumul corpului și este unic pentru noi. Nou-născutul este capabil să distingă parfumul natural al mamei sale de parfumul altei persoane. Opusul este, de asemenea, adevărat, o mamă sau un tată receptiv pot distinge mirosul copilului ei de altul. Prin urmare, este foarte important în primele luni să mențină parfumul natural al corpului bebelușului lor și să nu folosească uleiuri aromatice (nici atunci când se masează direct pe piele sau în aer). Nu recomand folosirea produselor cosmetice puternic aromate pentru părinți (parfum, gel de duș, deodorant).

Când se masează nou-născuții și copiii cu vârsta de cel puțin 3 luni Cel mai bine este să folosiți uleiuri vegetale de înaltă calitate, presate la rece - floarea-soarelui și măsline. Aceste uleiuri nu sunt aromate, astfel încât parfumul unic al corpului bebelușului și al părinților nu este deranjat de un ingredient străin. Uleiurile presate la rece conțin vitamine importante (A, E, B1, B2, B6), precum și calciu foarte important. Sunt comestibile și non-alergenice, așa că dacă bebelușul tău își linge mâna după masaj, nu trebuie să-ți faci griji pentru nimic. În plus, hrănesc pielea, îi permit să respire și susțin circulația sângelui.

Uleiurile minerale utilizate adesea pe piață astăzi disponibile în farmacii sunt fabricate din ulei și nu ar trebui să fie utilizate pentru masarea sugarilor.!

Pentru copiii mai mari putem folosi și alte uleiuri sănătoase, precum migdale, susan, in, avocado, jojoba, soia, nucă de cocos, argan și soia. Cu toate acestea, testați întotdeauna reacția uleiului pe încheietura mâinii bebelușului cu cel puțin o oră înainte de prima utilizare a uleiului (sau pe încheietura mâinii) din cauza alergiilor.

În timpul masajului de seară după baie, puteți folosi ulei esențial de lavandă amestecat cu uleiul purtător selectat sau într-un difuzor pentru a parfuma camera, pentru proprietățile sale relaxante și somnul bun. Cu acest ulei putem masa picioarele bebelușului și, de asemenea, pieptul înainte de a merge la culcare.

Pentru a crea o atmosferă plăcută, folosim în principal uleiuri citrice.

Cum să vă masați în mod corespunzător copilul?

În timpul masajului, folosim lovituri calme, dar ritmice, și exercităm o presiune ușoară. Dacă am merge doar prin pielea bebelușului, ar fi mai iritant. Pentru relaxare, folosim atingerea către exteriorul corpului și pentru a stimula bebelușul, atingem până la capătul membrelor până la inimă. Uleiul pe care îl folosim în timpul masajului îl punem pe mâini și îl încălzim frecându-l între palme.

Respectăm pe deplin atât cererea copilului de masaj, cât și refuzul acesteia!

Masaj nou-născut primele zile ar trebui să conțină în special atingerea picioarelor, care sunt cele mai puțin iritante și sunt ideale pentru ca o persoană nouă să înceapă cu. Treptat, adăugăm alte părți ale corpului în fiecare zi. Zona abdomenului și a benzii de rulare au o semnificație specială pentru masaj pentru un copil cu vârsta de până la 6 luni. În caz de probleme (cum ar fi colicile sau constipația), masăm întotdeauna abdomenul cu un ulei în sensul acelor de ceasornic. Niciodată invers! Putem masa și stoarce punctele reflexe de pe banda de rulare, ceea ce este important și pentru ameliorarea altor părți ale corpului (cap, dinți, digestie).

Pentru un copil de la 1 la 3 ani se caracterizează printr-un puternic sentiment de independență și libertate. Imaginația noastră ne poate ajuta cu masajul. desenăm cu mâinile unse pe abdomen, folosim rime și jocuri.

La vârsta școlară (6-12 ani) Pentru copii, masajul poate fi util ca relaxare cu tensiune musculară și mentală crescută.
La vârsta preșcolară (4 ani - 6 ani) copilul primește un masaj un pic mai liniștit, se bucură de atenția și atingerile părinților săi, pe care îi lipsea toată ziua la grădiniță.

Dacă vă permit un masaj adolescent (13 ani - 19 ani), de exemplu. în timp ce vă uitați la televizor, puteți utiliza în special un masaj pentru mâini sau picioare sau un masaj pentru umeri. Masajul pe umeri se poate face în timpul temelor sau relaxării. Pentru durerile menstruale, masați spatele și spatele bebelușului.

Uleiurile esențiale stau la baza bunei dispoziții, relaxării și ameliorării stresului. Lasă-i să-ți facă momentele mai plăcute în timpul unui masaj, vei vedea că în timp va necesita parfumul sau sinergia preferată pentru a te ajuta cu probleme specifice.

Bc. Jana Krpalová Mračková, instructor de masaj IAIM pentru sugari și copii,

moasa & consilier in lactatie @lipireajkm

foto: Iveta Peterská @fotenicko și arhiva proprie