Să oferim o șansă aromatică aromatică:) ghid de aromoterapie - o prezentare generală a plantelor individuale și a efectelor acestora.
Să oferim o șansă aromatică aromatică:) ghid de aromoterapie - o prezentare generală a plantelor individuale și a efectelor acestora.
Aromaterapia folosește uleiurile esențiale ale diferitelor plante, pe care o persoană le inhalează sau le poate aplica direct pe piele. Ne poate scuti de diverse probleme mentale și fizice.
Busuioc (Ocimum basilicum)
Aroma: răcoritoare, ierboasă, poate semăna cu ușurință scorțișoară
Efect: stimulant
Utilizări: migrene, depresie, dureri musculare, dureri de stomac
Bergamotă (Citrus bergamia)
Miros: dulce, citric, ușor floral
Efect: încurajator
Utilizare: depresie, eczeme, infecții ale tractului urinar
Lemn de cedru (Cedrus atlantica)
Aroma: lemnoasă, poate semăna cu pinul
Efect: afrodiziac
Utilizare: creșteți apetitul sexual, anxietatea, infecțiile
Muşeţel (Anthemis nobilis)
Aromă: ierboasă, dulce
Efect: calmant
Utilizare: dureri musculare, depresie, anxietate, riduri
Scorţişoară (Cinnamomum zeylanicum)
Aroma: dulce, picant
Efect: stimulant
Utilizare: stres, epuizare, constipație, reumatism
Citronella (Cymbopogon nardus)
Aroma: proaspătă, citrică, fructată
Efect: stimulant
Utilizare: transpirație, epuizare, dureri de cap, inflamație, respingere a insectelor
Salvie (Salvia sclarea)
Aroma: dulce, pe bază de plante, poate fi ușor de nuci
Efect: îmbunătățirea dispoziției
Utilizare: stres, depresie, menopauză, sindrom premenstrual, apetit sexual crescut, riduri
Cuisoare (Eugenia caryophyllus)
Aroma: dulce, picant
Efect: încurajator
Utilizare: durere de dinți, dureri musculare, stres, viruși
Eucalipt (Eucalyptus globulus)
Miros: pătrunzător, camfor, din lemn
Efect: energizant
Utilizări: viruși, răceli, tuse, dureri musculare, congestie
Fenikel (Foeniculum vulgare)
Aroma: dulce, poate seamănă cu lemn dulce
Efect: calmant
Utilizare: nervozitate, greață, crampe menstruale, riduri
Arzător de tămâie (Boswellia carterii)
Miros: greu, balsamic
Efect: meditativ
Utilizare: stres, astm, tuse, artrita, riduri
Muscată (Pelargonium graveolens)
Aroma: dulce, florală, ierboasă
Efect: armonizare
Utilizare: tensiune, menopauză, celulită, riduri
Ghimbir (Zingiber officinale)
Aroma: ascuțită, picantă, picantă
Efect: energizant
Utilizare: viroză, dureri musculare, greață, apetit sexual crescut
Grapefruit (Citrus paradisi)
Aroma: proaspătă, dulce, citrică
Efect: răcoritor
Utilizare: depresie, nervozitate, oboseală, celulită
Iasomie (Jasminum officinalis)
Aroma: dulce, florală, exotică
Efect: afrodiziac
Utilizare: creșteți apetitul sexual, depresia, durerile de travaliu, pielea uscată
Ienupăr (Juniperus communis)
Aroma: ascuțită, picantă, poate semăna cu pinul
Efect: curățare
Utilizare: maimuță alcoolică, piele problematică, artrită
Lavandă (Lavendula officinalis)
Aroma: dulce, florală, pe bază de plante
Efect: calmant
Utilizare: insomnie, arsuri, dureri de cap, infecție
Lămâie (Citron limon)
Aroma: curată, proaspătă, citrică
Efect: răcoritor
Utilizare: infecții, epuizare, ten gras, detoxifiere
Iarba de lamaie (Cymbopogon citratus)
Aromă: ierboasă, citrică, proaspătă
Efect: stimulant
Utilizare: tristețe, depresie, circulație a sângelui, repulsiv la insecte
Maghiran (Origanum majorana)
Aroma: pe bază de plante, lemnoasă
Efect: calmant
Utilizări: anxietate, dureri musculare, hipertensiune arterială, astm
Medovka (Melissa officinalis)
Aroma: proaspătă, citrică
Efect: calmant
Utilizare: stres, dureri de stomac, crampe menstruale
Myrrha (Commiphora Myrrha)
Aroma: pământoasă, fumurie
Efect: motivant
Utilizare: frig, tuse, crampe, piele crăpată
Portocaliu sălbatic (Citrus aurantium)
Aroma: dulce, florală, citrică
Efect: calmant
Utilizări: șoc emoțional, depresie, stres, cicatrici, riduri
Patchouli (Pogostemon cablin)
Aroma: ascuțită, fierbinte, dulce
Efect: afrodiziac
Utilizare: creșterea apetitului sexual, nervozitate, depresie, arsuri solare, respingere a insectelor
Mentă (Mentha piperita)
Aromă: mentol, proaspăt, dulce
Efect: răcoritor
Utilizare: greață, indigestie, arsuri solare, concentrare
Pin (Pinus sylvestris)
Miros: puternic, curat, proaspăt
Efect: revitalizant
Utilizare: dureri musculare, răceală, tuse, epuizare mentală
Trandafir (Rosa damascena)
Aroma: profundă, florală, picantă
Efect: afrodiziac
Utilizare: sindrom premenstrual, menopauză, apetit sexual crescut, îngrijirea pielii
Rozmarin (Rosmarinus officinalis)
Aroma: puternică, camforă, lemnoasă
Efect: încurajator
Utilizare: concentrare, dureri musculare, îngrijirea părului
Lemn de santal (Album Santalum)
Aroma: dulce, grea, lemnoasă
Efect: afrodiziac
Utilizare: depresie, apetit sexual crescut, tuse
Arbore de ceai (Melaleuca alternifolia)
Aroma: camfor, picant
Efect: stimulant
Utilizări: infecție, leziuni minore, infecții ale tractului urinar, îngrijirea pielii, mușcături de insecte
Cimbru (Thymus vulgaris)
Aroma: proaspătă, picantă
Efect: stimulant
Utilizări: tulpina emoțională, probleme digestive, înțepături de insecte
Ylang-ylang (canangy odorata)
Aroma: proaspătă, florală, dulce
Efect: afrodiziac
Utilizare: depresie, hipertensiune arterială, ten gras, apetit sexual crescut