Gata cu remușcările. Potrivit oamenilor de știință, gustul pentru dulciuri nu reprezintă o problemă în calea unei figuri bune. Este cauzată de aceeași genă, care limitează și producția de grăsime din organism. Deci, de acum înainte nu mai trebuie să vă faceți griji și vă puteți răsfăța fericit.
Universitatea din Exeter a studiat un eșantion de jumătate de milion de oameni pentru a analiza efectul dulciurilor asupra corpului uman. S-au prelevat probe de salivă, sânge și urină de la toți participanții. Ulterior, au vrut să afle dacă consumul de dulciuri este într-adevăr atât de dăunător pentru organism și mai ales în ce direcție are un efect negativ asupra noastră.
Cu toate acestea, profesorul Timothy Frayling a ajuns la un rezultat care l-a surprins în cele din urmă. Gustul dulce este dat în gene.
Cercetările confirmă practica
Și aceeași genă care ne conduce la îngrășarea regulată asigură, de asemenea, un nivel scăzut de grăsime în organism. De aceea, unele majorete nu sunt supraponderale și se pot răsfăța cu câte dulciuri doresc.
Hormonul FGF21 poate chiar, în anumite circumstanțe, să favorizeze pierderea în greutate a unei persoane. Totul depinde de modul în care puneți celelalte mese în meniu.
Când nici măcar o genă nu ajută
Pentru că dacă dieta ta este echilibrată și te complaci cu astfel de delicii, nu este o problemă să menții greutatea. Dar dacă mâncați alimente bogate în calorii pentru a digera greu pe lângă o doză mare de dulciuri, atunci genele bune nu vă vor ajuta.
Acest hormon este produs în ficat și are mai multe funcții în organism. Ne afectează apetitul pentru dulciuri și alcool, stimulează nevoia de glucoză și afectează producția de insulină. Conform acestei cercetări, există chiar o relație directă între câte dulciuri consumi și câte celule de grăsime consumi.
Din punct de vedere genetic, FGF21 este extrem de important deoarece ne afectează tendința de obezitate.
Ajută organismul să țină sub control cantitatea de grăsime din corp și are un efect pozitiv asupra unor boli asociate, cum ar fi hipertensiunea arterială.
Este foarte important pentru organism în ce formă este în corp. Deoarece doar unele dintre tipurile sale pot ajuta la menținerea unei greutăți bune.
- Cea mai bună poziție pentru somn, potrivit oamenilor de știință De ce preferă ACEASTA parte!
- Meryl Streep și rolurile ei de film de neuitat Cel mai recent a strălucit într-o dramă jurnalistică nominalizată
- Cea mai recentă căsătorie a lui Sinéad O Connor a durat doar 16 zile New Time
- Cele mai recente știri despre sănătatea și pierderea în greutate în SUA în 2018 - Nutriție 2021
- Cea mai recentă revizuire cuprinzătoare a subiectului cardia pe stomacul gol