Efectele mierii asupra sănătății și frumuseții erau deja cunoscute de vechii egipteni, legendarul Cleopatra și-a cultivat frumusețea cu ea. Romanii au considerat hrana zeilor pentru a le garanta nemurirea și multe națiuni au folosit-o pentru a se întări înainte de expedițiile de război.
Marile proprietăți ale mierii sunt utilizate din ce în ce mai mult nu numai de industria farmaceutică, ci și de industria cosmetică. Cu toate acestea, este posibil și să vă ajutați sănătatea și frumusețea mierii acasă în bucătărie și baie.
În fiecare gospodărie găsim o sticlă de miere. Cu toate acestea, încercați să vă uitați la miere cu noi de această dată nu numai ca un bun îndulcitor pentru ceai și ca parte a delicatesei dulci, ci și ca un mijloc de a vă ajuta să vă mențineți în formă în timpul iernii în ceea ce privește sănătatea și frumusețea. Mierea este cunoscută pentru efectele sale emoliente și hidratante, care vor fi apreciate mai ales de aerul uscat în camere încălzite și de pielea uscată și înghețată. În plus, mierea reîmprospătează frumos pielea, calmează iritațiile, tonifiază și hrănește. Mierea de albine adevărată conține monozaharide, zahăr din struguri - glucoză și zahăr din fructe - fructoză, în diferite cantități și proporții, în funcție de unde provine mierea. Și aceste substanțe au efecte excelente asupra sănătății și frumuseții, așa că vino și încearcă sfaturile noastre.

produselor

Sfaturi pentru înfrumusețarea mierii

Cremă de față:
Încălziți 2 lingurițe de unt de cacao cu 100 g de ceară de albine. Diluați amestecul cu ulei de măsline, dacă este necesar, la o masă asemănătoare cremei. Pastrati crema la frigider.

Măști de față:
Se amestecă două lingurițe de miere cu două lingurițe de smântână. Se amestecă până se omogenizează și se lasă să acționeze 20 de minute. De asemenea, puteți face o mască cu miere aplicând miere pură pe față și lăsând-o să acționeze timp de douăzeci de minute până când pielea a absorbit toți nutrienții. Astfel de măști sunt potrivite pentru toate vârfurile pielii, dar oferim, de asemenea, instrucțiuni pentru pregătirea măștii, care este concepută special pentru pielea uscată. Rețetă: amestecați patru linguri de iaurt alb cu zece migdale zdrobite, patru lingurițe de miere și două lingurițe de ulei (migdale sau măsline). Aplicați nămolul pe față și lăsați-l să acționeze douăzeci de minute.

Pentru buzele de mătase:
Balsamul de miere funcționează bine pe buzele uscate și crăpate. Îl puteți crea foarte ușor, doar frecați-vă buzele cu miere pură. Și încearcă să nu-l lingi de pe buze cel puțin zece minute.

Peelingul pielii:
Se amestecă 100 g de fulgi de ovăz cu două lingurițe de miere. Aplicați pe fața umedă și masați pielea timp de două până la trei minute.

Peelingul corpului:
Se amestecă o cantitate suficientă de miere cu o picătură de ulei esențial și făină de ovăz sau făină de gris. Alege uleiul în funcție de starea ta de spirit și de nevoile pielii tale. Uleiul de lămâie, de exemplu, ușurează pielea, castanul micșorează venele dilatate, iar cimbru încetinește formarea de sebum. Frecați întregul corp cu amestecul de duș. Apoi tratați pielea cu lapte corporal de calitate.

Masajul durerii:
Masajul cu miere nu numai că înfrumusețează, dar ajută și împotriva durerii. Un astfel de masaj are, printre altele, efecte detoxifiante. Topiți mierea și masați corpul cât este încă cald, masajul ar trebui să fie lent, să dureze cel puțin douăzeci de minute și adăugați treptat mierea pentru a masa mierea încă caldă. Funcționează excelent pentru boli ale mușchilor și articulațiilor, dureri de cap, insomnie, depresie, dar și pentru dureri menstruale, de exemplu.

Suferi de insomnie?
Topiți o linguriță de miere într-o ceașcă de lapte fierbinte și beți la culcare.
Suferi de greață în timpul sarcinii?
Se fierb 100 g de ghimbir în 250 ml de apă și se lasă să stea o zi. Se toarnă printr-o sită și se adaugă 2 lingurițe de miere în suc și se fierbe timp de două minute. Amestecul se ia zilnic pe stomacul gol după o linguriță dizolvată într-un pahar cu apă minerală.

Când ajuta mierea la sănătate:
-se administrează zilnic o linguriță de miere pentru întărirea sistemului imunitar
-pentru efectele antibacteriene este, de asemenea, utilizat pentru a spori vindecarea rănilor pe piele
-o lingură de miere dimineața ne va ajuta cu ulcere de stomac, constipație sau diaree, boli de ficat și vezică biliară, inflamație pe termen lung a stomacului sau a mucoaselor intestinului gros
-când este rece, se servește în ceai
-o lingură de miere pe zi reduce producția de sucuri gastrice
-mierea închisă la culoare este folosită pentru carența de fier, deoarece mierea susține hematopoieza
-pentru nervii iritați, o lingură de miere se ia zilnic pe stomacul gol dimineața și o lingură înainte de culcare
-în constipație, se ia o linguriță de miere înainte de culcare
-pentru bolile de inimă, se recomandă să luați o linguriță de miere împreună cu suc de lămâie o dată pe zi
- Utilizarea mierii dilată vasele de sânge, ceea ce este foarte important în tratamentul hipertensiunii arteriale.
Cum se păstrează miere:
- mierea este potrivită pentru depozitare în încăperi uscate, cu o temperatură de până la 15 ° C.
-trebuie protejat de lumina directă a soarelui
-trebuie depozitat în recipiente din sticlă, faianță sau oțel inoxidabil