Bunuri conexe
Performanță Magneziul conține acum într-o capsulă 1000 mg de bisglicinat de magneziu foarte absorbibil și 1,4 mg de vitamina B6 sub forma activă Piridoxal-5-fosfat cu.
Ochelari potriviti pentru a fi purtati cu 2 ore inainte de culcare, pentru a bloca lumina albastra si pentru a optimiza ritmurile circadiene. Pot bloca până la 80% din lumina albastră dăunătoare. Elegant.
Magneziul energetic conține 1.000 mg într-o capsulă de malat de magneziu foarte bine absorbabil, cu o proporție mare de magneziu elementar. Cantitatea de magneziu elementar.
Ochelarii cu ritm circadian (ceasuri interne) pot bloca până la 100% lumină albastră și 100% lumină verde. Sunt potrivite pentru a fi purtate cu 1,5 - 2 ore înainte.
Potasiul și magneziul sunt minerale omniprezente în organism care joacă un rol vital în sănătatea celulelor și a țesuturilor. Aceste două minerale fac parte din sute de produse biochimice din corpul nostru.
Descriere detaliata
Magneziul este un nutrient indispensabil, vital pentru sănătatea și bunăstarea noastră. Incorporarea acestui mineral în dieta dvs. vă va proteja de amenințări precum boli de inimă, accident vascular cerebral, osteoporoză, diabet, depresie, artrită și astm sau va ajuta la ameliorarea simptomelor acestora. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor din lumea occidentală au încă un deficit de magneziu periculos de mare.
Acest ghid uimitor al lumii magneziului, actualizat și actualizat cu cele mai recente cercetări științifice, vă va permite să înțelegeți cum joacă magneziul extrem de important în corpul și viața dumneavoastră.
În carte veți descoperi și învăța:
• modul în care calciul poate crește riscul bolilor de inimă și modul în care magneziul îl poate reduce,
• informații despre legătura dintre magneziu și obezitate, oboseală, depresie, dureri de spate și multe alte probleme de sănătate și psihologice,
• un plan alimentar bogat în magneziu, la fel de gustos ca sănătos,
• care vitamine și minerale cooperează cu magneziul în tratamentul bolilor specifice,
• de ce dietele precum Paleo, alimentele crude și consumul de sucuri verzi pot duce la deficit de magneziu,
• despre suplimentele de magneziu nou disponibile, care sunt absorbite mai eficient,
• despre succesul semnificativ pe care magneziul l-a avut recent pe scena medicală și publică.
Unul din trei dintre noi se spune că suferă de un deficit semnificativ de magneziu.
Suferi de sentimente de anxietate, migrene, te doare spatele? Încercați magneziu!
Titlul original al cărții: Miracolul de magneziu