Astăzi vă ofer o rețetă de fast-food dacă așteptați o vizită. Alternativ, puteți prepara aceste rulouri acasă doar ca o bunătate proaspătă. Cel mai bine este făcut din ingredientele pe care le aveți acasă. Dacă vă lipsește oricare dintre ingredientele enumerate, nu contează. Înlocuiți cu altceva pe care îl aveți în dulap sau frigider;-).
Timp de pregatire: aproximativ 25-30 min + 15 min a te intinde pe jos
De ce vom avea nevoie pentru 20 - 25 de porții?
- 2-3 bucăți de Lucina, poate fi și aromată
- brânză moale de capră sau altă brânză moale, poate fi și bryndza, ricotta (dacă facem o rețetă pentru copii, nu vom folosi bryndza)
- 1 pachet de lavash spelta (pâine pentru histamine) sau folie integrală
- sunca de curcan de calitate (omisa daca facem o reteta pentru copii)
- felii de brânză, de ex. cheddar
- partea verde a cepei de primăvară
- ardei proaspeți
- roșii murate în ulei de măsline (antipasti italieni)
- rukolu
- busuioc
Cum vom proceda?
1. Se amestecă Lučina cu brânză de capră sau bryndza sau ricotta, care mă place.
2. Îl vom face o răspândire pe care o putem, dar nu trebuie să gustăm .
3. Răspândiți întinderea pe o înveliș de lavash sau integral. Se întinde pe toată farfuria. Lavash este subțire, este puțin mai greu de lucrat.
4. Apoi punem straturile - șuncă, brânză, ceapă, piper, roșii. Sau putem face doar roșii cu busuioc, ardei cu ceapă, oricui îi place sau ce are la îndemână.
5. Cantitatea de materii prime depinde de cantitatea de plăci utilizate pentru umplere. Înfășurați și tăiați.
Lasă-l să te guste:-)!
De asemenea, puteți găsi un capitol cu rețete pentru vizite în cărțile noastre De la fitness la bucătărie specialele I, II și III:
De asemenea, puteți încerca aceste alte rețete de ospitalitate pentru vizitatori:
Ruladă de brânză cu avocado: un sfat pentru un olovrant sănătos sau ospitalitate de vizitat
MEGA budinci bune de dovlecei: zecimi sănătoase și băuturi răcoritoare pentru vizitatori
Canapele excelente pentru vizite nu numai de Paște: ouă umplute cu brânză
- Varză de Bruxelles coptă cu feta: cină vegetariană sănătoasă în 30 de minute - 9 ianuarie 2021
- Tort de miere de Crăciun cu umplutură de vanilie - 10 decembrie 2020
- Unt excelent răspândire de ciuperci: un sfat pentru un mic dejun sănătos, zecea sau cină - 9 noiembrie 2020
Articolul a fost adăugat la 17/07/2020 și inclus în categoria: Alte rețete Rețete pentru copii Rețete pentru copii de la 1,5 ani | Autor: Iveta Kašická
- Terci simplu de hrișcă cu dovlecei și roșii, un sfat pentru un mic dejun sănătos sărat - Fitshaker
- Sfat cafea chai latte pentru o băutură caldă de Crăciun și pentru vizite - Fitshaker
- Ura, este aici! Săptămâna potrivită în weekend cu Fitshaker în Orava în noiembrie! Fitshaker
- Supă groasă de naut pentru culinarul pripit - grozav și simplu - BILLA
- Smoothie de mere-citrice reporniți ideal dimineața! Fitshaker