Bine ați venit la zdrave-telo.sk

Un spirit sănătos într-un corp sănătos

Lasă-mă să te însoțesc în domeniul stilului de viață pe calea cea bună către un corp sănătos!

într-un

Despre mine

Dragi prieteni, mă numesc Aneta Gedeon, lucrez la un stil de viață sănătos de câțiva ani. Această călătorie a mea a început cu ani în urmă când am devenit mamă. Fiecare mamă își dorește binele pentru bebelușul ei. Nici pentru mine nu a fost diferit. Scopul meu principal a fost să-mi conduc familia în direcția corectă în domeniul nutriției și să îi ajut să rezolve problemele de intoleranță, alergii etc. Ulterior, am primit un certificat de consultant în nutriție pentru a dobândi cunoștințe profesionale în acest domeniu, pe care le extind în mod constant până în prezent. În timp, am început să-mi folosesc cunoștințele pentru a ajuta oamenii din jurul meu, ceea ce mă umple imens și mă împinge mai departe în direcția mea.

Cu ce ​​vă pot ajuta

Ofer un sistem de catering cuprinzător în funcție de nevoile și cerințele dvs. individuale.

Fiecare dintre noi este o creatură unică, cu propria funcționare a corpului, care trebuie respectată și luată în considerare în cadrul potrivit al vieții. Unele sunt slabe cu mai multă masă musculară, arsuri rapide, altele câștigă cu ușurință rezerve de grăsime, sunt predispuse la obezitate și altele asemenea. Există ceva diferit pentru toată lumea și acest lucru este crucial. Pentru a putea determina corect tipul metabolic și pentru a regla meniurile în funcție de obiectivul stabilit.

Ofer o dietă pentru:

nutriția în sport,

diverse indigestii.

Vă ofer o abordare holistică, multe rețete interesante, totul pe măsura dvs.!

Potriviți pachete pentru dvs.

Ți-am pregătit pachete, dintre care poți să-l alegi pe cel mai potrivit pentru atingerea obiectivului tău.

Se potrivește pachet unic

  • Analiza stilului de viață actual, analiza metabolismului
  • Stabilirea unui obiectiv specific
  • Stabilirea unui nou stil de viață și activitate fizică
  • Recomandarea suplimentelor nutritive adecvate

Se potrivesc pachet 3 luni

  • Analiza stilului de viață actual, analiza metabolismului
  • Stabilirea unui obiectiv specific
  • Stabilirea unui nou stil de viață și activitate fizică
  • Re-analiză și consultanță online

Se potrivesc pachet 6 luni

  • Analiza stilului de viață actual, analiza metabolismului
  • Stabilirea unui obiectiv specific
  • Stabilirea unui nou stil de viață și activitate fizică
  • Re-analiză și consultanță online

Referințe

De fapt, am un timp greu, pentru că am o boală cronică gravă, am vrut să slăbesc după ce am născut, dar în același timp am multă forță pentru sporturile active. Aneta mi-a arătat cum să mănânc corect, mi-a explicat ce trebuie inclus în sala de mese și, ca bonus, am slăbit 13 kilograme, deși rezultatele mele de sânge nu sunt încă tocmai corecte, dar este frumos să văd cum se armonizează totul. Vă mulțumim pentru abordarea uimitoare și sprijinul zilnic.

Aneta este un nutriționist foarte educat. Știe în detaliu toți nutrienții și vitaminele. Își cunoaște munca și obține rezultate bune. El vă poate sfătui despre cum să slăbiți sau să vă îngrășați. De asemenea, este amuzantă și este distractivă.

În cele din urmă, un meniu care poate fi întreținut în mod jucăuș pentru o lungă perioadă de timp, fără salată tradusă cu salată de 3 ori pe zi, dar o dietă variată și mai ales gustoasă + o mulțime de sfaturi pentru a întări imunitatea sau a da o lovitură pentru o performanță fizică mai bună, totul bazat pe măsurători croit.
O recomand oricui căruia nu-i place să-i fie foame și are nevoie să-și îmbunătățească sănătatea sau să slăbească.
Sunt foarte mulțumit și continuu.

Întregul proces a început acum aproximativ un an, după o analiză amănunțită și pornirea ulterioară a meniului. Obiectivul meu principal nu era să slăbesc, dar, ca atlet, aveam nevoie să măresc performanța și mai ales să îmbunătățesc și să accelerez regenerarea. În acest moment am suficientă energie, mă regenerez mai repede după performanța sportivă și, de asemenea, rezultatele analizelor de sânge s-au adaptat la normal. Bineînțeles că am slăbit aproximativ 4 kg. Aș dori să mulțumesc Anetei pentru abordarea sa excelentă, sfaturile și ajutorul activ în rezolvarea problemelor mele.

Toată lumea știe probabil sentimentul când vrea să slăbească, dar există întotdeauna alte lucruri mai importante decât tine și mai ales când îți imaginezi că ținându-mă la dietă sau negându-te pe tine, nu mai vrei să o faci, dar asta deloc ... într-o astfel de etapă am fost și eu acolo, dar datorită lui Anetka am găsit dorința și puterea de a începe să trăiesc mai sănătos ... și vă spun, nu-i așa de rău? grație unei diete echilibrate, nu vă este foame și rezultatele vor veni relativ curând. Anetka este persoana potrivită pentru a vă ajuta să setați regimul, astfel încât acesta să fie confortabil și eficient.