Alăptarea este importantă și naturală, la fel și teama mamelor de dureri și inflamații nebune la sân. Cum se previne? Ce va accelera tratamentul?
Regula de precauție de bază este: Goliți-vă bine sânii după hrănire. Excesul de lapte poate bloca una dintre glandele mamare. Când se formează umflături, există riscul de inflamație. Dacă observați ceva similar, nu așteptați până când apare o pată roșie pe sân și temperatura crește, dovezi inconfundabile de inflamație. Contactați consultantul pentru alăptare cât mai curând posibil, dacă aveți unul.
Adăugați cel puțin două zile de odihnă sfaturilor ei bune, în timpul cărora veți face doar un singur lucru - alăptați-vă descendenții. Nu este o utopie, dar membrii familiei trebuie să vă ajute. Ia mai multe lichide. Idealul este ceaiul slab călduț, întunecat sau de fructe, rooibos sau amestecuri de ceai destinate femeilor care alăptează. „Din păcate, multe mame își reduc regimul de băut în momentul inflamației continue sau iminente. Ei cred că acest lucru va reduce cantitatea de lapte excretat și va preveni înfundarea altor glande mamare ", spune consultantul pentru alăptare Emília Hromníková de la Trenčín.
„Cu toate acestea, aportul de lichide trebuie crescut, astfel încât febra să nu crească și microbii să se spele mai repede de corp. Datorită acestui fapt, nici producția de lapte nu are de suferit. ”Acest lucru este sporit și de decoctul de semințe de mărar. Se toarnă o linguriță de condimente cu doi decilitri și jumătate de apă clocotită, se infuzează zece minute și se bea de două până la trei ori pe zi. Ceaiul din fân grecesc sau medicina benedictină are, de asemenea, același efect.
Utilizarea lecitinei, la rândul său, previne înfundarea conductelor de lapte.
UITAȚI CURĂȚĂTORII DE ASPIRAT
Ai simțit dureri de umflare la sân? Trebuie să iasă cât mai curând posibil. Nu rezolvați problema cu aspiratoarele, deși toată lumea vă sfătuiește. „Dispozitivele electrice sau manuale de pompare pot ajuta la inflamația sânilor. Pălăriile deteriorează de obicei mameloanele, iar fisurile mici reprezintă poarta de acces pentru microbi. În spatele inflamației sânului se află stafilococi, care supraviețuiesc în mod natural pe piele ", avertizează consilierul în lactație.
Inflamația, adică mastita, este înregistrată și de faptul că nu este posibil să sugeți lapte din întregul sân cu o pompă de aspirație. Doar ceea ce se acumulează în curte. Bebelușul, dacă guvernează, suge totul. „Umflarea este mai ușor de slăbit dacă mama lui îl alăptează într-o poziție în care bărbia este îndreptată spre locul întărit. Cu toate acestea, în caz de probleme, un partener poate da unei femei o mână de ajutor sau mai bine zis o gură. Poate încerca să aspire umflătura, fără a fi nevoie să înghită laptele ", sfătuiește expertul.
A eșuat? Puneți pe piept un scutec sau un prosop înmuiat în apă caldă. Încălzirea cu solux sau uscător de păr este, de asemenea, eficientă. Repetați la fiecare jumătate de oră. Un duș fierbinte este, de asemenea, excelent, dar trebuie să fie suficient de lung. După încălzire, masați zona afectată, dar ușor. Împingeți nodul departe de mamelon, glanda mamară se va relaxa.
DANS!
Nu aveți umflături, dar nu puteți scăpa de excesul de lapte de la sânii tari? Îndepărtați-l manual, după încălzire și masaj la sân. „Pur și simplu ne-a dat seama atunci. Prin urmare, sânii supraaglomerați și duri ar trebui să fie golite de femei. Primele cinci până la șase apăsări sunt cele mai dureroase. Dar trebuie să perseverezi. ”Dacă nu ai un ajutor, înregistrează un decolteu înainte de a alăpta și începe un dans special.
„Mama se apleacă înainte cu el, cu palmele sprijinite pe genunchi și cu sânii bătând ca clopotele timp de aproximativ cinci până la zece minute. Glandele mamare se slăbesc, iar laptele este mult mai ușor de stors. ”Sânii ca pietrele împiedică bebelușul să-i prindă și să-i sature în mod corespunzător. Luați două sau trei frunze de varză, treceți peste ele cu o rolă și așezați-le pe sânul cu probleme. Nu trebuie să fie reci, ci doar să fie la temperatura camerei. Sânii vor fi mai moi și datorită pansamentelor de vin alb uscat. Se toarnă pe un prosop sau scutec de bumbac și se aplică. Cel mai bun la fiecare jumătate de oră.
Dacă luați deja antibiotice, continuați cu măsurile pe tot parcursul tratamentului. „Știu de la tinerele mame că gemul de prune vopsit pe sâni și acoperit cu tifon, bandaj sau scutec poate face față și dificultăților. De asemenea, cartofii rasați aplicați pe un sân întărit sau inflamat. Unii recomandă și hreanul alpin sau ras. Cu toate acestea, nu o recomand. Deși are un efect antiinflamator, este prea iritant pentru pielea delicată a sânilor. Unguentul cu acetat este în mod similar inadecvat. "
AM RĂNIT PANTALONI
Vrei să previi un sân ars? Lupta împotriva crăpăturilor! Se vindecă mai repede dacă aplicați unguent pentru mamelon sau homeopat sau creme cu pantenol de două până la trei ori pe zi. „Sânii trebuie păstrați uscați. Mediul umed previne vindecarea mameloanelor. Dacă utilizați tampoane pentru femeile care alăptează, schimbați-le des, deoarece mulți se comportă ca hârtia de băut. După ce laptele se înmoaie, acestea rămân umede, ceea ce dorește să provoace o infecție. "
După alăptare, uscați imediat sânul cu un scutec de bumbac și mai strângeți câteva picături de lapte matern din el. Se întinde pe curte și mamelon și se lasă să se usuce liber. Are efecte de vindecare și accelerează vindecarea fisurilor. Untul nu-l va înlocui! „Conține conservanți și sare care nu aparține rănilor. Am aceeași atitudine față de carbonul din fasole ", spune Emília Hromníková din experiență.