Există un număr incredibil de rețete cu el pentru diferite afecțiuni.

Are calități medicinale ridicate, care promovează sănătatea și nutriționale .

Uleiul de măsline este format din 77% acizi oleici nesaturați, care, spre deosebire de saturați, conțin așa-numiții „Colesterol bun” .

De exemplu, uleiul de floarea soarelui conține doar 31% acizi oleici nesaturați.

Uleiul de măsline este o sursă bună de acizi grași esențiali pentru organism.

măsline

Efectul uleiului de măsline asupra corpului:

- acționează preventiv împotriva cardiovasculare și a cancerului

- are efecte antioxidante semnificative, conține vitaminele A, D, K, E, care s-au dovedit a susține permeabilitatea venelor și vaselor de sânge și ajută alte vitamine liposolubile

- scade colesterolul

- acționează împotriva constipației și balonării

- are efecte detoxifiante

- promovează metabolismul grăsimilor și facilitează digestia

- este cel mai bun solvent pentru mucus nedorit

- deși măslinele sunt foarte grase, susțin pierderea în greutate și, în același timp, oferă corpului energie, măslinele negre sunt cele mai bune atunci când țin dieta.

- favorizează absorbția calciului

- susține funcția vezicii biliare, încetinește îmbătrânirea

- este o materie primă esențială pentru producția de produse cosmetice

- Uleiul de măsline protejează pielea de îngheț

Uleiul de măsline este potrivit pentru copii să mănânce și este potrivit și pentru persoanele în vârstă.

Conține vitamina E și are efect antioxidant asupra membranei celulare.

Componentele uleiului de măsline luptă împotriva oxidării și reduc astfel cantitatea de radicali liberi, ceea ce accelerează procesul global de îmbătrânire a pielii și a organelor interne.

Uleiul de măsline are un efect antiinflamator și servește ca analgezic.

Poate fi folosit ca laxativ, emolient și protejează împotriva inflamației intestinale.

Dermatologii recomandă ulei de măsline pentru curățarea pielii.

De asemenea, este utilizat ca agent de frecare a pielii în tratamentul bolilor de piele, unele dermatoze și arsuri.

Pentru pielea frumoasă: Se amestecă o lingură de ulei de măsline cu jumătate de suc de lămâie și se freacă acest amestec pe față, apoi se spală fața cu apă caldă, se șterge uscat și se îmbracă din nou cu ulei de măsline curat.

Pentru părul fragil: Bucurați-vă de o învelitoare de păr cu ulei de măsline o dată pe săptămână. Părul va fi strălucitor, suplu și chiar și crăpăturile minuscule se vor vindeca.

Pentru picioare netede: obținem datorită unui amestec de 15 picături de ulei de mușețel, 200 de grame de ulei de măsline cu puțină sare de mare. Acest amestec nu numai că tratează delicat pielea, dar acționează și ca un agent anticelulitic dovedit.