- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună, te restricționezi în mâncare ? 🙂 Citez diferite opinii despre ceea ce este și ce nu este. Astăzi, de exemplu, am un gust IMEN pentru sushi cu avocado. in com esti limitat ? (cu excepția peștelui crud și tartru 🙂)
@ zuz312 Nu am mancat branza mucegai + ce scrii tu. Sushi cu avocado este avocado și pur, dacă nu mă înșel. Nici o problemă.
Resturi din fiecare soluție. deci este mai bine . nimic de exagerat și mâncat pe kilogram 😉
@ zuz312 Cu siguranță nu. Unele lucruri cum ar fi brânzeturile mucegăite. Carnea crudă și legumele slab spălate nu. Dar altfel de ce ar trebui să mă limitez? Întrebarea este.
Am evitat în mod explicit mesele nesănătoase și grele, resp. poate de 1-2 ori pe parcursul întregii sarcini am avut dacă aș avea un gust irezistibil 😉. Dar, de exemplu, mănânc brânză prăjită cu cartofi prăjiți și tartru aproximativ o dată pe an, așa că nu prea am simțit restricții semnificative.
Dimpotrivă, m-am bucurat de toho, sănătos și de înaltă calitate. În condiții normale, nu cumpăr zilnic, de ex. căpșuni la 4 euro 😀
Trebuie să recunosc, hei și suficient din cauza diabetului. Și, din propria mea convingere, nu voi fi oricum o liră atunci când știu că nu există nici măcar un gram de vitamină pentru babo.
Încerc să evit lucrurile care ar putea pune în pericol persoanele mici, de ex. brânză sau bryndza nepasteurizată și am renunțat și la ton, deși obișnuiam să-l mănânc în fiecare zi. Dar l-am înlocuit cu pește de casă. lucruri pe care nu le-am mâncat absolut până acum . dar a fost și în prima sarcină, așa că babo știe probabil de ce are nevoie.
@ zuz312 pe nimic. totul cu moderatie
ce ești ... să mă limitez în timpul sarcinii. Mănânc de toate, dar am liniștea. Nu este nevoie să exagerezi totul 🙂
De asemenea, nu mă limitez deloc, sunt puțin atent să nu mai mănânc dulciuri, dar deloc drastic. Încerc să fac ca bebelușul meu să aibă o dietă variată. În opinia mea, acest lucru nu trebuie să fie limitat
Am mâncat de toate. Atât brânza mucegăită, cât și ciupercile. Chiar și cârnații când a venit după gustul meu. Doar rotiți două pentru a alunga gustul. Și mi-a plăcut foarte mult fast-food-ul. Și am avut și eu. Am câștigat mai puțin de 8 kilograme pentru toată greutatea. Dar în fiecare zi fructele și legumele trebuiau să fie. În primul rând, mi-a plăcut și am știut că micuțul meu are tot ce îți trebuie. Nu doar un hamburger.
nu trebuie să vă limitați, ci trebuie să vă cunoașteți nivelul. Nu este nevoie să oferi corpului mai mult decât are nevoie 🙂