Berea este cu adevărat foarte populară în regiunea noastră. Ne întâlnim cu bere la serbări de familie, nunți, botezuri și alte evenimente speciale care aparțin fără îndoială vieții. Cu toate acestea, nu bem bere doar la evenimente speciale, ci ne place să ne bucurăm în compania prietenilor, cunoscuților sau cunoscuților pe tot parcursul anului. Gustul său fierbinte a cucerit pur și simplu papilele noastre gustative. Dar te interesează, de exemplu, care este valoarea energetică a berii? Puteți citi răspunsul în articolul următor, deci vă aflați în locul potrivit.

Valoarea energetică a berii de diferite stiluri

În prezent există un număr foarte mare de tipuri și stiluri de bere. Există beri fermentate de sus și de jos, întunecate, semi-întunecate, ușoare, alcoolice și nealcoolice. Cu toate acestea, fiecare iubitor de bere are cu siguranță preferatele pe care nu le poate permite. Din când în când, însă, ne răsfățăm și cu niște specialități de bere care ne vor extinde puțin orizonturile. Deci, să aruncăm o privire asupra valorii lor energetice împreună. Valorile date sunt orientative, deoarece valoarea lor poate diferi ușor de diferitele fabrici de bere.

- Lumină de bere 10 ° - Acest tip de bere este poate cel mai popular din țara noastră. Cu toate acestea, se produc până la 32 kcal la 100 ml din acest lichid auriu, care este de aproximativ 134 kJ. Conținutul de grăsime este de 3,4 g, conținutul de zahăr de aproximativ 3 grame și conținutul de proteine ​​este de 0,2 g.

- Lumină de bere 12 ° - acest tip de bere este deja puțin mai puternic decât popularul 10, deci are și o valoare energetică mai mare. Cu toate acestea, se utilizează 34 kcal la 100 ml din acest suc de hamei, care este de aproximativ 144 kJ. Conținutul de grăsime este de 3,6 g, conținutul de zahăr aproximativ 6 grame și conținutul de proteine ​​este de 0,3 g.

- Bere neagră 10 ° - are din nou o valoare energetică ceva mai mare. Cu toate acestea, se utilizează 51 kcal la 100 ml din acest lichid întunecat, care este de aproximativ 215 kJ. Conținutul de grăsime este de 3,8 g, conținutul de zahăr aproximativ 3 grame, iar conținutul de proteine ​​este de 0,4 g.

- Radler - a câștigat inima iubitorilor de beri proaspete și mai ușoare. Cel mai mare consum al acestei beri este poate vara, când corpul este răcorit plăcut în timpul unei zile fierbinți, sau după o urcare sau după o excursie cu bicicleta. O zi din această băutură răcoritoare conține 113 kcal, ceea ce înseamnă aproximativ 27 kJ. Conținutul de zahăr este de aproximativ 8 g, grăsimea de 3,5 g și conținutul de proteine ​​de aproximativ 0,5 g.

energetică

Alte stiluri de bere populare sunt, de exemplu, berile de grâu, care conțin aproximativ 43 kcal la 100 ml, berile de tip Porter conțin aproximativ 90 kcal la 100 ml și berea nealcoolică aproximativ 20 kcal la 100 ml.

Astfel, berea ascunde o serie de calorii „ascunse”, care nu merită consumate la reducerea greutății. Cu toate acestea, diferite studii scriu că o bere ușoară de 0,5 litri pentru un bărbat și o bere ușoară de 0,3 litri pentru o femeie pe zi este un corp uman sănătos. Desigur, nici berea și nici altceva nu merită exagerate.