J11: Varză: Cap foarte sănătos

foarte

. este plin de colină. Varza roșie are și mai mult din această substanță bioactivă importantă pentru concentrare, memorie bună și o minte mai rapidă decât sora sa albă. Varza crudă, albă și roșie, de asemenea crocantă dacă aveți nevoie sau doriți să slăbiți, vă lipsește o linguriță, părul vă cade - varza, ca și cacao, este o excelentă sursă naturală de sulf. Și când îndrăznești, bea o ceașcă de frunze suculente în fiecare dimineață.

Nu numai că veți respinge digestia, veți reduce și riscul de reumatism, veți promova vindecarea acneei sau a eczemelor dacă vă deranjează și va ușura nervii tensionați. Știți mai mult decât suficient despre efectele varză murată, bomba probiotică care v-a pus pe picioare după gripă sau tratamentul cu antibiotice. Cu toate acestea, ați putea fi surprins de faptul că este utilizat și ca tratament adjuvant natural de către pacienții cu diverse boli autoimune grave, chiar și HIV.

VIDEO: Se încarcă varza