O vom face mai ușor astăzi. Dar ați gătit această masă vegetariană în aproximativ 10 minute, iar mesenii pot chiar să vă lingă.
În magazine primiți o astfel de carcasă încât soia vegetariană varză koložvárna. 100 de grame au aproximativ 500 kJ. Este în mod neașteptat delicios de delicios în sine, doar stoarce și mănâncă. Dar am improvizat un pic.
Am pus varza koložvár cu o varză puțin groasă, astfel încât să am mai multe farfurii. L-am sfărâmat cu puține ierburi și condimente și câteva bucăți de salam de legume mărunțit. Am întors-o fierbinte în tigaie, am turnat ulei de măsline și am frecat pe farfurie. Ca întotdeauna, am cumpărat gnocchi în Bill, l-am transformat într-un bulion și l-am pus pe o farfurie. În cele din urmă, am gustat prazul și i-am copt pe puțin ulei de măsline cu o mână de ierburi provensale.
Și astfel o astfel de farfurie devine un aliment vegetarian saturat semnificativ, a cărui valoare energetică este bună.