Care provoacă dureri de spate?

Există mulți factori care cauzează dureri de spate. Dacă prevenirea și tratamentul vor avea succes, trebuie să avem o bună înțelegere a cauzelor acestor probleme. La început poate fi leziuni sau trauma, ceea ce s-a întâmplat cu mult timp în urmă și le-am neglijat.

osteopatică

Acumularea (acumularea) stresului în corpul uman

Durerile de spate, de obicei, nu provoacă o revenire după unele leziuni, deoarece corpul nostru se poate adapta la leziuni sau traume și se adaptează foarte bine la diferite situații stresante. Cu toate acestea, modificările mecanicii coloanei vertebrale cauzează tensiune crescută, care se acumulează treptat și mult mai mult mai târziu trece în durere și mușchi rigizi.

Episoadele de dureri de spate pot fi declanșate de evenimente precum. efort fizic, stres emoțional sau boală. Uneori se întâmplă ca chiar și o mică tulpină să provoace durere acută și ne durează mult mai mult să ne recuperăm de la ea. Tratamentul pe termen mai lung este un semn că organismul nostru și-a atins capacitatea de a rezista leziunilor din trecut și prezent și nu mai poate depăși nicio situație nouă.
Este esențial în timpul tratamentului osteopatic eliminați mai întâi consecințele leziunilor din trecut și abia atunci putem ameliora durerile acute de spate și mai târziu să reducem recidivele.

Alte simptome și probleme

Stres acestea cauzează probleme nu numai la nivelul coloanei vertebrale, ci și în alte părți ale corpului. Simptomele frecvente includ: oboseală excesivă, schimbări de dispoziție, depresie, tulburări de somn, dureri de cap și migrene, probleme menstruale, indigestie, infecții gripale recurente și angină sunt rezultatul reducerii imunității.
Multe dintre aceste dificultăți pot fi ameliorate în timpul tratamentului osteopatic prescris.

Vezi si:

Cele mai frecvente tipuri de leziuni și traume:

Există mai multe tipuri de leziuni care contribuie frecvent la durerile cronice de spate, deși adesea ni se pare că nu au provocat nicio durere în momentul rănirii. Să aruncăm o privire mai atentă pe unele dintre ele acum (vă rugăm să rețineți că aceasta nu este o listă a tuturor posibilelor leziuni ale coloanei vertebrale).

Volumul de lucru:

Postură slabă stereotipică când stați la computer expune părți ale coloanei vertebrale la stres excesiv, care duce apoi la dureri de spate. Putem preveni acest lucru subliniind poziția corectă așezată. Osteopatul vă va oferi sfaturi de specialitate și vă va ajuta, de asemenea, la ameliorarea tulburărilor profunde înrădăcinate și a modificărilor prin tehnici manuale osteopatice.

Leziuni la ridicarea obiectelor:

Ridicarea obiectelor grele sau fără formă (de exemplu, genți de cumpărături, mobilier, dar și nou-născuți, copii mici) poate provoca o presiune excesivă a coloanei vertebrale dacă nu este făcută corect. Dacă coloana vertebrală este supraîncărcată în acel moment din alt motiv (de ex. stres, boală, oboseală), de multe ori este suficient să ridici un obiect mai ușor și rănirea se manifestă imediat în cel mai slab punct al coloanei vertebrale.

Leziuni auto:

În orice accident de mașină, chiar și cu o viteză relativ mică, este corpul este expus la o schimbare rapidă a vitezei și poate fi aruncat violent în direcții diferite. Osteopații pot simți uneori componente ale acestor stresuri diferite, care adesea se „blochează” în corp după o vătămare a mașinii. Întregul corp răspunde atunci la această tensiune crescută, care se poate manifesta oboseală crescută, durere la nivelul gâtului sau al spatelui. Dacă nu sunt tratate aceste tensiuni crescute, corpul nu le poate îndepărta singur și ele rămân „blocate” în corp pe tot parcursul vieții noastre.

Rezultatele frecvente ale rănilor auto:

Coloana cervicală:

Supraîncărcarea și întinderea mușchilor și ligamentelor (ligamente) ale coloanei cervicale. Acest lucru duce adesea la dureri persistente de gât și cap și poate duce la modificări artritice (inflamația articulațiilor) la nivelul coloanei cervicale.

Partea transversală a coloanei vertebrale:

Sacrul este adesea blocat în oasele pelvine, provocând rigiditate și rigiditate imobilitatea inelului pelvian. Prin urmare, este important să se elibereze această blocadă în timpul tratamentului osteopatic, altfel poate perturba funcționarea corectă a întregii coloane vertebrale.

Cutia toracică:

Centurile de siguranță cauzează adesea rotația și compresia pieptului. Rezultatele frecvente ale acestor leziuni sunt durerile de umăr și braț, indigestie, arsuri la stomac, dureri în piept.

În timpul căderii sau alunecării, coloana vertebrală este adesea expusă la diverse smucituri sau răsuciri și o parte din acesta se poate bloca, comprima, provocând o schimbare a mecanicii normale. Căderea pe „fund” este dăunătoare în principal deoarece, pe lângă o leziune a spatelui inferior, masa capului poate provoca leziuni la nivelul coloanei cervicale. Durerile de cap și durerile de gât sunt, prin urmare, probleme frecvente după căderi și alunecări.

Leziuni directe:

Orice vătămare directă de ex. se pot crea lovituri sau lovituri schimbarea mecanicii coloanei vertebrale. Chiar dacă nu simțim nimic în momentul rănirii, aceste schimbări se pot acumula treptat și se pot agrava cât mai curând posibil, ducând la dureri cronice de spate și mușchi.

Pumni la cap:

Pumni la cap perturba mișcările ușoare ale plăcilor craniene, și vertebrele superioare, creând o situație care are consecințe de anvergură pentru întregul corp și funcția acestuia. Există o tensiune crescută la nivelul coloanei vertebrale, ca urmare a unei lovituri la cap schimbă postura, deoarece coloana vertebrală se adaptează astfel la o schimbare a mecanicii capului și a părții superioare a vertebrelor.

Dificultăți postpartum:

În timpul nașterii, pelvisul mamei suferă o schimbare de formă și mobilitate pe măsură ce capul copilului coboară. În multe cazuri, această modificare este ajustată spontan, dar în unele cazuri dificile nu se va întâmpla și mecanica coloanei vertebrale și a inelului pelvian se va schimba. Acest lucru poate cauza o gamă largă de probleme, inclusiv dureri de spate, constipație, incontinență la stres (incapacitate de a ține urină sau scaun), dureri de cap, modificări ale menstruației și uneori depresie postnatală.

Traume dentare:

Testarea inegală, punțile, extracția dinților și chirurgia dentară pot provoca modificări ale mecanicii craniene și cervicale și, astfel, pot avea consecințe de anvergură pentru corpul nostru.

Citește și acest articol: