Pregătirea pentru chirurgia coloanei vertebrale - nutriție adecvată

pentru

Ori de câte ori corpul tău trece prin stres fizic, trebuie să îți schimbi dieta. Acest lucru este valabil mai ales pentru chirurgia coloanei vertebrale, deoarece inciziile care trebuie făcute au un impact negativ asupra sistemului imunitar și circulator. Trebuie să începeți să acordați atenție nutriției adecvate cu câteva săptămâni înainte de operație.

Dacă sunteți supraponderal și încercați să slăbiți, dacă este posibil. Acest lucru va face operația mai ușoară atât pentru dvs., cât și pentru chirurgul dumneavoastră. Cu toate acestea, evitați dietele drastice, acestea vă vor slăbi doar corpul și ar putea elimina substanțele nutritive din corp, pe care va trebui să le recuperați după operație.

Consolidați-vă imunitatea cât mai curând posibil înainte de procedură urmând aceste principii pentru a vă asigura că aveți suficienți nutrienți:

Proteine - important pentru regenerarea rapidă a țesuturilor și astfel ajută cicatricea să se vindece bine și rapid după operație. Zís

de vițel, păsări de curte, pește, produse lactate, ouă, fasole și nuci

Calciul și vitamina D - ajuta la vindecarea oaselor. O puteți obține din produse lactate îmbogățite, cereale, conserve de pește, legume cu frunze verzi, fasole și linte.

Fier - globule roșii sănătoase. O puteți obține din carne roșie, fructe de mare, fructe uscate, pâine brună și cereale.

Fibre dietetice - ajută la evitarea constipației. O obțineți din nuci, fasole, linte, mazăre, cereale integrale, legume și fructe.

Dacă simțiți că nu aveți suficienți nutrienți în dieta dvs., discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea suplimentelor alimentare.

Cercetări recente au arătat că sunt importante și înainte de operație probiotice. Prin urmare, este important să adăugați la dietă iaurturi, chefir, varză murată, murături, ceapă, usturoi și, de asemenea, brânzeturi moi, care ajută la menținerea unei microflore bacteriene sănătoase și, de asemenea, la prevenirea complicațiilor, care sunt în principal infecții datorate procedurilor chirurgicale.

Cercetări recente au arătat, de asemenea, că respectarea unei diete care se concentrează pe o dietă cu conținut scăzut de grăsimi minimizează complicațiile postoperatorii.

Evitați cartofii, roșiile și vinetele chiar înainte de procedură, deoarece conțin substanțe care blochează enzime specifice care pot provoca prelungirea anesteziei.