În acest articol veți afla câteva informații despre competitorul de fitness pentru copii, Denis Ambruš, în vârstă de 14 ani, care concurează pentru clubul Nitra Gym-Gol Nitra. Da COMPETITOR și nu oricine! Deși fitnessul copiilor este mai mult domeniul fetelor, există și două categorii de băieți în fitness, unde Denis este unul dintre cei mai de succes și, prin urmare, își are locul pe drept loc în echipa națională slovacă. Și el prosperă nu numai acasă, ci și pe scena internațională, dovadă fiind rezultatele sale admirabile. Care sunt? Puteți citi acest lucru mai jos.

pentru
Dennis, prezintă-te cititorilor noștri, amintește-ne de cele mai mari realizări ale tale, pe care dintre ele le apreciezi cel mai mult și de ce?
Bună, mă numesc Denis Ambruš. Sunt multiplu campion al Slovaciei, campion european și campion mondial. Cu siguranță, cel mai mare succes al meu este titlul de Campion Mondial, pentru că este într-adevăr un succes uriaș să câștigi o astfel de competiție, unde concurează cei mai buni concurenți din fiecare stat. Pentru mine, multe înseamnă și premiul pentru cel mai bun sportiv SAKFST, pe care l-am primit în 2015.

De cât timp sunteți implicat în acest sport? De ce ai ales fitness-ul?
Fac fitness de 5 ani și sora mea Sára m-a adus la acest sport. La început nu am vrut să merg la sală, dar ea mi-a vorbit și mă bucur că a făcut-o.

Acesta este singurul sport pe care îl faci? Ai mai făcut sport înainte?
Fitness-ul nu este singurul sport pe care îl fac, dar este cel mai important pentru mine. Concurez și la aerobic sportiv (notă: în el Denis poate fi mândru și de titlul de campion al Slovaciei). Nu este o diferență atât de mare de aceea mă bucur, dar nu este nevoie să arăt personajului ceea ce îmi place.
Există o mare disparitate între fete și băieți între concurenți - cum o percepi? O iei ca dezavantaj sau invers?
Eu personal o iau ca un negativ. În Slovacia ar putea fi mai mulți băieți care sunt implicați în acest sport. Mă bucur pentru fiecare nou pilot, chiar dacă vine competiția.

Care disciplină îți este mai aproape? Poziție sau program gratuit? De ce?
Formația este în mod clar mai aproape de mine, așa cum o fac mai bine decât să pozez. Pot să înnebunesc suficient de mult în el, mă voi bucura de podium la fiecare competiție.

Anul acesta ați fost printre câștigători ca cel mai bun pilot de fitness pentru copii pentru 2015, pe măsură ce percepeți acest succes?
Este o mare onoare pentru mine să am un astfel de premiu acasă. L-am luat ca primul băiat din SAKFST, de care sunt foarte fericit.

Puteți combina școala, antrenamentul și competiția împreună? Este provocator sau o puteți face cu spatele stâng?
Este foarte dificil să combin școala și pregătirea, dar încerc să abordez ambele părți în mod responsabil.

Aveți o dietă modificată în sezonul competițional sau nu rezolvați încă această direcție?
Da, am o dietă modificată. În sezonul competițional, mănânc mai puține salate dulci și mai multe legume, chiar dacă sunt genul căruia îi place să se bucure de lucrurile nesănătoase - voi compensa totul după competiție.

De asemenea, urmezi antrenament în sala de gimnastică?
Nu mă ocup prea mult de antrenament în sala de sport, deși în ultimul timp am încercat să mă consolidez cu mai multe gantere la antrenament. Este timpul.

Cine te ajută în viața ta sportivă și personală?
Marele meu sprijin pentru mine îl reprezintă mama și prietenii mei, care mă susțin foarte mult în acest sens. Este foarte important să avem un anumit sprijin în acest sport și de aceea mă bucur că îl am la acești oameni.

Ce înseamnă fitnessul în sine pentru tine?
Este un sport în care m-am regăsit. Pentru ochiul unei persoane care nu o știe, pare destul de simplu, dar dimpotrivă, acest sport este destul de provocator. Sunt antrenamente grele, dietă și necesită timp constant.

Plănuiești să continui și în categoria juniorilor?
Aș dori să continui la categoria junior, dar nu am premisele fizice:-) Vom vedea ce se va întâmpla în continuare, dar cel puțin o voi încerca.
Cum sau cum ați dori să motivați alți băieți să încerce competiția de fitness?
Caracterul lor s-ar schimba dramatic în bine. Fitness-ul este exigent din punct de vedere fizic și fizic, dar are farmecul său. Este un joc bun în care trăiesc o mulțime de distracție.

Dacă doriți să mulțumiți cuiva sau să scrieți altceva, acum aveți spațiu de explicat .
În primul rând, un mare MULȚUMIRE antrenorului meu Lívia Maťušová pentru că a suportat-o ​​alături de mine atât de mult timp și pentru că m-a susținut foarte mult în acest sport și a văzut campionul mondial în mine de la început. Aș dori, de asemenea, să le mulțumesc surorii mele Sara Ambrušová, care m-a adus la acest sport, și mamei mele, care îmi gătește mâncare minunată și sănătoasă.

În numele întregii echipe EastLabs, vă doresc mult mai multe succese, să reprezentați cu succes Slovacia în categoria băieți și sper că tranziția dintre concurenții juniori va avea succes.