Vitamine la copii
Stilul de viață, obiceiurile alimentare și activitatea fizică afectează semnificativ starea actuală de sănătate a individului. Vitaminele sunt factori dietetici esențiali care influențează creșterea și dezvoltarea corpului copilului. Aportul de vitamine din alimente în perioada de creștere și dezvoltare a corpului uman depinde de nevoile actuale. Aportul insuficient de vitamine din dietă, restricționarea absorbției vitaminelor din tractul digestiv sau necesitatea excesivă care apare în timpul bolii, posibil în timpul activității fizice ridicate, poate fi cauza unei hipovitaminoze relative. Consumul unei cantități suficiente dintr-o dietă variată cu fructe și legume este o condiție prealabilă importantă pentru asigurarea unui aport adecvat de vitamine.
VITAMINELE FOLOSITE DE LA NAȘTEREA PENTRU ADOLESCENȚĂ
Stilul de viață, obiceiurile alimentare și activitatea fizică influențează semnificativ sănătatea indivizilor. Vitaminele sunt factori esențiali ai dietei care influențează creșterea și dezvoltarea organismului copilului. Aportul de vitamine din dietă în perioada de creștere și dezvoltarea organismului uman depinde de cerințele reale. Aportul insuficient de vitamine din dietă, resorbția limitată a vitaminelor din tractul gastro-intestinal sau necesitatea excesivă din cauza unei boli sau a efortului fizic greu ar putea fi o cauză a dezvoltării unei hipovitaminoze relative. Consumul unei cantități suficiente de alimente variate cu aport de fructe și legume este necesar pentru un aport adecvat de vitamine.