Sezonul mingii este amenințat anul acesta de sezonul gripal, dar am fost doborât de un inamic mai insidios. Crucile mele. Și au fost două mingi săptămâna trecută pe care eu și soția mea nu le-am putut rata! Să mergi sau să nu mergi? Și un analgezic. a lua sau a nu lua?
Crucile mele nu strănutau sau clipeau, dar dureau ca naiba. Voi lua un analgezic și va fi pace, m-am gândit. Apoi a început să mă plictisească în cap. Pot bea alcool? Și cât de mult mă pot entuziasma în credința dansului, astfel încât să mă pot ridica din pat în a doua (și a treia) zi?
Pilula? Abia după eveniment
M-am dus la un medic de reabilitare și am primit acest sfat: Luați o pastilă după aceea. Adică pentru a atenua durerea după acțiune. Corpul îmi va spune unde să mă duc în cot la vals sau săpăturile din jiva. Părea rezonabil, așa că am decis: Fără pastile! Dar, pe măsură ce se apropia vineri seara, am început să mă îndoiesc de decizia mea. Pot să fac un pas deloc, nu un vals (am renunțat la polcă în avans)?
Așa că, în ciuda sfaturilor, m-am întins după pilula de durere înainte de bal. Știu că alcoolul poate reduce efectul medicamentelor sau poate crește intensitatea efectelor secundare. Și acest lucru se poate întâmpla și cu o combinație de ibuprofen (o pastilă care s-a dizolvat deja în corpul meu) și un pahar de vin pe care l-am turnat din Pinot Gris comandat. Și ce se întâmplă dacă comand ceva mai ascuțit pentru prietenii mei și pentru mine? Ce îmi va face?
Mi-a fost amintit și liniștit că dacă o persoană consumă ibuprofen, dar și alte așa-numite analgezicele nesteroidiene sunt mai degrabă pentru utilizare acută și în doze mici (400 până la 800 mg) și alcoolul nu este, de asemenea, administrat irezistibil, deci nu ar trebui să apară efecte secundare. Potrivit unui studiu care a implicat 1.224 de persoane, reacții adverse precum anorexia sau sângerarea, efecte negative asupra rinichilor și ficatului și, nu în ultimul rând, asupra inimii,.
Doza sigură
Cele două bile noastre s-au dovedit grozave. Și pentru că alte boli nu mă deranjează, o tabletă pe minge a fost o doză sigură care mi-a permis să mă bucur de evenimentul social, să dansez tot buletinul de vot și chiar și performanța clubului nostru de dans. M-am ridicat din pat duminică dimineață și am fost ușurată că nu am greșit cu pastila „înainte”. Dar prefer să-mi văd în mod regulat fizioterapeutul cu spatele.
Și pentru că sezonul mingii este în plină desfășurare, ofer o mică atracție pentru soluțiile pe termen scurt la durerea obișnuită și pentru alții: o prezentare simplă a dozelor zilnice recomandate pentru un adult pentru diferite analgezice, disponibile și în farmacia noastră.
Paracetamol
- Componentele Paralen, Coldrex, Migralgin (250 mg într-o tabletă), Ataralgin (325 mg într-o tabletă) etc.)
Doza recomandată: 325 până la 650 mg la fiecare 4 până la 6 ore
Doza maximă: 4000 mg doză zilnică dacă cântăriți mai mult de 50 kg, 1000 mg dacă cântăriți mai puțin
Ibuprofen
- Conținut în Brufen 400 mg per comprimat, Apoibuprofen 400 mg, Ibalgin 200 până la 400 mg
Doza recomandată: 400-800 mg în total la fiecare 6-8 ore
Doza maximă: 3200 mg zilnic în patru doze divizate de 800 mg
Acid acetilsalicilic
- O puteți găsi în Aspirină (de obicei 500 mg pe tabletă), Acilpirină (500 mg pe tabletă), Migralgină (250 mg pe tabletă).
Doza recomandată: 1000 până la 3000 mg împărțită în mai multe doze zilnice
Doza maximă: 6500 mg împărțită în mai multe doze zilnice (de exemplu, pentru febra reumatică)
Și, în calitate de farmacist, nu mă voi ierta pentru că am ridicat degetul de avertizare: dacă aveți nevoie în mod regulat de o cantitate de analgezice pentru viața normală care este aproape de dozele recomandate sau maxime, atunci este potrivit să consultați un medic și să vă adresați la cauza durerii dumneavoastră, mai degrabă decât riscați efecte secundare relativ grave. Durerea este un semnal pentru corpul tău pe care nu trebuie să-l ignori!
Al tău, Vladimir
PharmDr. Vladimir Finsterle, MBA
a absolvit Facultatea de Farmacie a Universității Charles, în 1999 a fondat compania Pears Health Cyber și în 2003 a lansat prima farmacie pe internet ceh, Lékárnu.cz., a cărei soră slovacă este Mojalekáreň.sk. El face tot ceea ce face cu convingerea că pacientul ar trebui să aibă întotdeauna de ales atunci când vine vorba de sănătatea sa.
Căutătorul neobosit de talente conferă și susține, de asemenea, proiecte filantropice care vizează îmbunătățirea calității vieții pacienților. Kade merge, aici este inspirată, iubește oamenii și viața. Este un mare tovarăș cu simțul umorului, un alergător entuziast, un colecționar de experiențe culturale, un iubitor de aventuri și un mare admirator al funcționalismului.