- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Bună fetelor, dar din moment ce am aflat că nu-mi place să slăbesc eu însumi, am decis să încep o discuție. Unde am putut să ne consultăm, să trimitem rețete, să ne sprijinim și mai ales să ne păstrăm reciproc în timp ce slăbim 🙂
Așa că așteaptă să facem bine împreună 😀
Ei bine, când am început discuția trebuie să scap 15 kg, am pus-o vara și trebuie să spun că am început pe 3 ianuarie 2013 și până în prezent am 4 kg jos down
@ cukricek20 salut clar mi-am implicat soțul așa că vom vedea 🙂
@ veronka27 Eu doar eu însumi sper să pot 🙂
copilul meu din septembrie -13kg, greutate 55,4kg. jupiiii, dar ar fi suficient 😀
salut aș vrea să mă alătur, am început și în 2 săptămâni am dat 3 kg jos, dar cea mai mare parte a fost pe perimetru, șolduri de 4 cm și talie de 3 cm.
Bună fetelor, nu am mai fost aici de mult și cumva am neglijat grupul.
Am vrut să mă laud cu succesul în comun, sunt în cele din urmă mulțumit și continuu să-l fac și mai bun și mai bun better
Așa că mă bucur că am slăbit cu adevărat până în vară, nici nu aș visa la asta în vis dream
Vă mulțumim și pentru sprijinul dvs. 🙂
@ majka787 Și te uiți și tu la asta, când ai susținut despre mine că stăteam pe fundul meu și nu știai nimic despre mine .
@pisaniesi Dar deja am slăbit 🙂 Știu doar puțin, am început acest grup când am arătat ca un foke în dreapta și am vrut să arăt babmului că l-am reușit până în vara aceea that
Vă mulțumesc foarte mult că v-ați lăudat pentru aur
Cum o faci? Am început să slăbesc după prima, dar după o lună am rămas din nou însărcinată. când s-a născut al doilea, nu puteam face nimic pentru că aveam o dungă. mi l-au operat abia în aprilie, așa că din nou min. 8 săptămâni fără mișcare. acum este sfârșitul lunii iunie, m-aș antrena și eu, dar sunt singură acasă cu copiii în timpul săptămânii și când este calm, copiii dorm, așa că este și ora 9 seara și mă bucur că trăiesc și că mă pot culca. în timpul zilei încet nu am timp să mănânc nimic, doar ce impresie au 3 lingurițe de nutriție după un copil și apoi seara mi-e foame, așa că voi mânca când dorm copiii. și iată obstacolul. atât de babo bucuros. (Știu, m-am plâns, dar aș vrea să-mi scrieți ce s-ar putea schimba și cum). pentru că la fel ca @kesis, un os potrivit este de la tine, pe care cu greu îl voi ajunge din vara asta, doar că aș fi pe apă 😀