Pentru majoritatea oamenilor, în special pentru femei, este îngrijirea părului foarte important. Știm cu toții „zilele noastre rele” în care nu ne putem îmblânzi părul sau ajunge la el volumul corect.

Fiecare femeie visează păr dens, dar rețineți că acest lucru nu este întotdeauna cazul într-un mod natural. Din fericire, există modalități de a ajuta părul să atingă forma și volumul dorit. Iată câteva de ajutor sfaturi.

Susțineți părul subțire cu silicon

Subţire, păr moale, ca și cum ar fi lipsit de viață, sunt una dintre cele mai frecvente probleme cu care se confruntă femeile. Cu toate acestea, rareori știu leacul pentru asta, pentru că balsamuri grele lasă părul slăbit și slab.

O alegere mai bună este utilizarea produselor cu silicon. Acoperă fibrele părului film subtire, și astfel creați părul "mai plin", care nu arată gras. Iar siliconul rămâne în păr chiar și după clătire.

sănătoasă

Mănâncă pește și nuci

Aceleași alimente nutritive care sunt bune pentru corpul tău sunt bune și pentru părul mai sănătos și mai puternic. Proteine A omega-3 gras acizi în somon A nuci creați un scalp mai sănătos. Nutrienții pe care îi găsim sunt buni și pentru părul tău legume cu frunze, fasole A morcovi.

Evita dietă, care promit pierderea rapidă în greutate. Lipsa unor substanțe nutritive precum proteină, zinc sau biotină, poate provoca fragilitate la căderea părului.

Spălați-vă părul cu apă călduță

Apa fierbinte poate zgaria scalpul sebum, care acționează ca. balsam natural și dă păr luciu. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să suferiți într-un duș rece: preferați mai degrabă un mod rezonabil de cald apă călduță. Răsfățați-vă scalpul în timp ce vă șamponați părul masaj.

Tratați capetele despicate cu proteine

Coafarea frecventă a părului, colorare A permanent, afectează stratul protector, exterior al părului - rezultatul este varfuri despicate. Din fericire, există produse pentru păr care ajută la repararea pagubelor. Căutați balsamurile pe care le conțin proteine (proteine). Pot pătrunde în păr și „fixa” vârfurile despicate.

Totuși, această „întreținere” durează doar până la următoarea spălare: va trebui să utilizați produsul în mod regulat.

Evitați să vă uscați părul cu un uscător de păr

Îți asumi asta uscătoare cu putere de intrare mai mare vă va economisi câteva minute prețioase. Cu toate acestea, atunci când compară diferite mărci, consumatorii au descoperit acest lucru toate uscătoarele de păr și-au uscat părul cam în același timp. În plus, unele sunt mult mai zgomotoase decât altele. Cercetările efectuate de consumatori au arătat că uscătoarele mai scumpe erau cele mai silențioase și erau cel mai zgomotoși în comparație cu mașinile de tuns iarba.

Utilizați pensula cât mai puțin posibil

Nu credeți binecunoscutul mit al pieptănării cu o perie de 100 de ori pe zi. Utilizarea prea frecventă a periei „Trage” părul.

Într-o oarecare măsură, există căderea părului în mod normal - Majoritatea oamenilor pierd în medie 50 până la 100 de fire de păr pe zi. Este părul care a încetat să crească, respectiv. au ajuns la faza de odihnă. Pentru a reduce la minimum pierderea părului, utilizați periați cu bile la capătul perilor, și evitați să-l utilizați în timp ce părul dvs. este nemișcat umed.

Protejați părul de la soare

Soarele este la fel de neprietenos cu părul ca și cu pielea. Starea la soare poate părul să se usuce, mai ales dacă sunt colorat. Folosiți păr deschis spray cu protecție SPF, sau purtați o palarie, când soarele este cel mai puternic. Mulțumesc mai des „Tundere”, scopurile tale vor arăta mai sănătoase.

Ocazional sări peste stil

Pentru ca părul tău să-și poată aminti vremuri mai bune, cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru ei este să le ai nu vei face nimic deloc. Cel puțin uneori. Toate aceste tragere, pieptănare, periere, uscare și tratament chimic sunt dăunătoare părului.

Chiar și prea energic prin frecarea prosopului, pot apărea leziuni ale părului. Dacă ai părul deteriorat, dă-i libertate. Părul distrus va crește, iar părul nou va fi sănătos.

Observați modificările

Schimbări bruște ale părului ca ale lor pierderea bruscă sau fragilitate, poate fi un semn problemă de sănătate.

Căderea părului este de obicei cauzată de modificarea funcției glanda tiroida, deficiență de fier sau boala autoimuna. De asemenea, unele droguri poate provoca căderea.

Dacă sunteți îngrijorat de schimbarea părului, vizitați fără întârziere dermatolog.

Editat (blocaj)

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Ne pare rău, trebuie să fiți conectat pentru a lăsa un comentariu.