adevărat

  • Introducere
  • Revistă
    • Sanatatea mea
    • Arăt uimitor
  • Sănătate pe farfurie
    • Mancare sanatoasa
    • Ceaiuri pentru sănătate
    • Condimentele ca medicament
    • Ierburi medicinale
    • Uleiuri pentru sănătate
    • Nuci si seminte
    • Fruct pentru sănătate
    • Produse apicole
    • Mancare sanatoasa
    • Legume
  • Dar durerea
  • Detox
  • Mese
    • Energie. Valoare
    • Index glicemic
    • Consumul de calorii
    • Ritm cardiac
  • Calcule
    • Indicele IMC
    • Greutate ideală
    • Výp. metabolism
    • Whr index

Vrei cu adevărat să simți și să arăți uimitor?

Ceaiul de ghimbir - frumusețe, sănătate și o siluetă frumoasă

Ceaiul de ghimbir proaspăt este un ajutor puternic pentru întregul corp. Vrei să fii sănătos? Vrei să fii protejat preventiv de boli? Vrei să ai o siluetă perfectă. Deci puțin este suficient! Un ceai de ghimbir proaspăt pe zi și până vara vei fi o stea de la care frumusețea, sănătatea și puterea vor străluci. Doza zilnică de rădăcină de ghimbir este de 1 centimetru

Rădăcina de ghimbir este un supliment alimentar eficient care nu trebuie să lipsească din rutina zilnică. Ghimbirul este un ajutor puternic pentru a sprijini imunitatea, digestia, curățarea organismului de toxine, prevenirea bolilor cardiovasculare, a bolilor de stomac și, de asemenea, acționează ca o prevenire împotriva cancerului. Rădăcina de ghimbir ajută, de asemenea, la arderea grăsimii subcutanate și la eliberarea acesteia în sânge. În timpul pierderii în greutate, este recomandabil să beți un ceai de ghimbir pe zi, dar acest lucru se aplică numai dacă aveți o dietă de calitate și echilibrată. Ghimbirul este potrivit și pentru gripă sau răceli, deoarece elimină mucusul din căile respiratorii și scade temperatura

Ingrediente active - ghimbir

antibiotice, vitamine, minerale, proteine, uleiuri esențiale și ...

Ceai proaspăt de ghimbir

Ai nevoie de: 1 cm de ghimbir ras (rădăcină), 4 deci de apă, 1 lingură de miere (numai dacă ceaiul de ghimbir este puternic pentru tine) și 1 felie de lămâie sau lime

Se toarnă apă clocotită în ceașca mai mare cu ghimbirul ras. Lăsați să stea 10 minute. Apoi adăugați miere și o felie de lămâie sau lime. Nu adăugați niciodată cupru la un lichid fierbinte, deoarece își pierde nutrienții valoroși și efectele într-un mediu fierbinte. Puteți bea ceai fierbinte de 1-2 ori pe zi. Doza zilnică recomandată de ghimbir este de 1 cm rădăcină, nu mai mult.

Avertizare

Ghimbirul este un puternic stimulent natural al producției de suc gastric și, prin urmare, nu este recomandat în doze mai mari de 1 cm. Cu utilizarea pe termen lung a dozelor mari, poate perturba peretele stomacului și poate provoca ulcere gastrice. Ghimbirul nu este recomandat persoanelor cu ulcer de stomac, în timpul sarcinii și alăptării.