sâni

Puteți obține sâni mai mari cu exerciții fizice și plante medicinale

Fiecare dintre noi avem o părere despre mărimea corectă și ideală a bustului. Cu toate acestea, potrivit multor sondaje, majoritatea femeilor sunt nemulțumite de sânii lor și ar dori să aibă o formă diferită. Poate că cea mai comună dorință a femeilor este să aibă sani mai mari. Cu toate acestea, nu este nevoie să căutați imediat un chirurg plastic cu această dorință. De asemenea, vă puteți mări și întări bustul acasă. Pur și simplu - cu dieta și exercițiile fizice potrivite.

Fă sport regulat

Lăsați deoparte 30 până la 50 de minute de cel puțin trei ori pe săptămână pentru a vă întări mușchii pectorali în confortul propriei case. Rezultatele nu vor întârzia să apară. Veți observa schimbările în corpul dumneavoastră după doar câteva săptămâni. Împărțiți timpul petrecut în exerciții în mai multe serii mai mici. Schimbați manivelele, compozițiile și presele de palmă la diferite intervale și rate de repetare.

Sfatul nostru: Aflați cum să efectuați corect exerciții de mărire a sânilor.

Înot

Considerăm că înotul este un sport mega-miraculos pentru formarea sânilor. Nu numai că îți modelează frumos pieptul, ci și brațele, picioarele și abdomenul. De asemenea, veți îmbunătăți postura generală a corpului, astfel încât bustul dvs. să arate mai plin atunci când stați în poziție verticală.

Când înoți, pieptul tău trebuie să reziste presiunii apei, astfel încât sânii tăi se formează mai repede decât restul corpului.

Nu vă antrenați excesiv

Sânii noștri sunt compuși din țesut adipos și glanda mamară. De aceea, aveți grijă să nu vă privați corpul de grăsime fizică excesivă, chiar și în zona pieptului. Mușchii ar fi bine formați, dar sânii nu ar arăta plini.

Ierburile vor ajuta în locul unui medic

De multe ori nici nu știm câte plante benefice sunt în grădina noastră. Printre condimentele pe care le folosim în mod obișnuit pentru a găti sau pentru a le scoate din paturile de flori ca buruieni, există și cele care vă vor ajuta la bust.

Fenicul

Cea mai obișnuită plantă, care a fost folosită din timpuri imemoriale în medicina și cosmetica femeilor, este feniculul. Are un conținut foarte ridicat de substanțe estrogenice și, astfel, ajută la creșterea țesutului mamar și, prin urmare, la sani mai mari. În plus, consumând fenicul vă creșteți și libidoul.

Grădina greacă

O plantă care conține o cantitate imensă de fitoestrogeni. În medicină, această plantă este utilizată pentru a produce lapte la mamele care alăptează.

Ignam sălbatic

Iamul sălbatic din plante este folosit pentru a sprijini dezvoltarea țesutului mamar sănătos. Deși nu susține o creștere directă a nivelului de estrogen în corpul unei femei, are efecte pozitive asupra echilibrului hormonal.

Sfatul nostru: Dacă doriți să aveți întotdeauna o îngrijire completă a sânilor la îndemână, solicitați un pachet din oferta noastră BreastEXTRA. Cu combinația potrivită de exerciții fizice și substanțe naturale, veți vedea primele rezultate după primele 2 săptămâni.

Sâni mai mari De fapt, îl puteți obține consumând ierburi și făcând mișcare în mod regulat. Depinde de dvs. să stabiliți o dată pentru a începe transformarea. Sunt foarte multe femei care au reușit să facă acest lucru datorită produselor noastre. Puteți găsi, de asemenea, poveștile lor de inspirație pe Facebook-ul nostru.

Dacă doriți să aflați despre toate noutățile din lumea sânilor frumoși, abonați-vă la știri și descoperiți modalitatea de a vă mări sânii fără intervenția unui chirurg plastic.

Sfatul nostru: Citiți mai multe articole despre mărirea sânilor.

Rezumat:

Dacă vrei să ai sani mai mari, Urmați aceste instrucțiuni și în câteva săptămâni veți vedea rezultate și vă veți simți mai încrezători:

  • Fă sport regulat,
  • înot,
  • antrenează-te cu propria ta greutate,
  • răsfățați-vă cu produse naturale și cel mai important
  • umbla mai în poziție verticală.

Autor articol: Lívia

Scriu profesional și distractiv Dragii mei cititori, vă mulțumesc că ați ales să vă uitați la profilul meu. De câțiva ani mă ocup profesional de problema chirurgiei plastice a sânilor. Post.