alunecos

Bronzul de la malul mării nu s-a estompat încă complet, dar odată cu durabilitatea stării de sărbătoare, este și mai rău. Este împinsă prin îndeplinirea calendarelor de lucru, pierdute sub depozitele de stres de zi cu zi. Nu așteptați și planificați imediat un alt „dovču”! Ce zici de diseară? Nu trebuie să mergi departe, ci doar du-te de la sufragerie la baie. Vă invităm la cea mai bună wellness pentru papuci.

Instrucțiunea spune: Odihnește-te!

Igiena sufletului este, și în vremurile agitate de astăzi, de două ori mai importantă, cel puțin la fel de importantă ca igiena corpului. Așadar, conectați-vă unul cu celălalt și puneți deoparte o seară de reproducere doar pentru dvs. O meriți! Opriți telefonul mobil, televizorul și alte distrageri electronice. Wellness-ul real al papucilor este despre inducerea perfectă a liniștii interioare într-o atmosferă plăcută de acasă, fără toate distracțiile (inclusiv navigarea pe Facebook sau ascultarea de muzică de la radio).

Luați-o ca o întâlnire pentru una. Oportunitate de a te opri, doar bucură-te de momentul prezent, curăță-te în cap. pur și simplu „oprește”. Deși pare cel mai banal și evident lucru din lume, nu este atât de ușor. De ce? Potrivit oamenilor de știință, capacitatea noastră de concentrare a scăzut de la douăsprezece secunde la opt în ultimii douăzeci de ani. Suntem atât de obișnuiți cu multitasking-ul, încât să nu facem nimic este adesea mai greu pentru noi decât să facem două sau trei lucruri simultan. Dar încearcă, merită efectul benefic. Angajați-vă mintea cu ritualuri cosmetice de înfrumusețare și dați-i o instrucțiune clară: Respirați

P.S.: Înainte de a face o baie, mergeți la o excursie la cumpărături pentru câteva gadget-uri esențiale de wellness.

Nopți de lavandă

Bunicile noastre au adăugat o grămadă de lavandă uscată la noptieră sau sub pernă. Și într-adevăr, știau de ce o fac. Aroma florilor violete ajută la combaterea insomniei, ameliorează sentimentele de anxietate și durerile de cap. Mai multe studii străine indică faptul că uleiul de lavandă are capacitatea de a crește durata așa-numitului somn profund, ceea ce este apreciat în special de persoanele care se trezesc la fiecare bici. Masajul corporal cu produse care conțin ulei esențial de lavandă ameliorează durerile reumatice și ameliorează tensiunea musculară. Și poți înmulți acest efect relaxant făcând din lavandă ingredientul principal al serii. Puneți-vă un gel de duș cu spumă bogată, un ulei delicat, loțiune de corp emolientă și cremă hrănitoare pentru mâini și picioare. Manufaktura va combina un pachet anti-stres complet, inclusiv o pungă de pânză cu ierburi. Respiră adânc. Poti sa-l simti? Așa miroase un somn sănătos!

Veți găsi în: Fabrica

Frumos de nufăr

Pielea, care este aspră de la soare, trebuie să fie înmuiată după sărbători. Și curbele dvs., conduse sincer de sporturile de vară și de un meniu ușor, ar trebui evidențiate. Puteți face față ambelor simultan cu câteva lovituri de spatulă. De două ori pe săptămână, aplicați o pastă care conține sare albă de Bali și extract de nuferi. Această combinație exotică poate suna destul de sălbatică, dar funcționează. Puteți masa peelingul cu apă sărată pe pielea umedă în timpul sau după o baie cu mișcări circulare și apoi clătiți bine cu apă. În faza de rămas bun cu bronzul de vară, când pielea se desprinde, aplică-l calm chiar și pe uscat pentru un efect exfoliant mai puternic. Bonusul este un efect de drenaj ușor, ideal pentru îndepărtarea umflăturilor și a apei acumulate, datorită cărora vă veți simți nu numai mai relaxat după baie, dar și mai subțire.

O găsești în: Pupa

Laurelat

Chiar dacă se spune că nu este bine să dormi pe lauri, câștigurile zilnice ar trebui să fie sărbătorite, nu? Fie că aveți o întâlnire reușită, fie că ați promovat un examen solicitant la școală, nu ezitați să vă lăudați cu o performanță extraordinară și să sărbătoriți dexteritatea cu un câștigător de lumânări. Produsul 100% organic din atelierul apotecarului Havlík este format din uleiuri vegetale și antioxidanți, deci arde mai mult decât lumânările de parafină și nu eliberează vapori toxici în aer. Singurul lucru care te lovește este mirosul de dafin de lămâie. În plus, încurajarea parfumată originală vine cu o afirmație pozitivă: „Mă simt puternic și de succes. Am tot ce am nevoie pentru a fi fericit. ”Ei bine, nu strică să repet ceea ce știai de mult timp.

O găsești în: Caramel

Ce dulce este bomboanele

Diet-non-diet, încărcați un dup dublu dintr-o baie de zahăr fără remușcări! Da, chiar și această dulceață va ajunge pe șolduri, dar numai până la prima spălare. Lasă doar granulele de sare de baie cu aromă Zoella Sugar Dip să se dizolve sub un curent curgător de apă și scufundă-te într-o experiență încântătoare care îți va aminti să vizitezi o patiserie franceză de primă clasă. Sarea miroase a malț ca la macaroanele proaspăt coapte, deci există un risc real că nu veți dori să ieșiți din cadă. Și, de fapt, de ce ar trebui? Nu e nicio grabă. Cu cât te îmbătezi mai mult de aroma indulgentă, cu atât mai mult beneficiezi de scufundarea de zahăr în care producătorul a amestecat extract de migdale, miere și cacao pentru o piele catifelată, netedă, mai suplă.

Puteți găsi în Marionnaud