pentru

Vrei să ai un copil sănătos și armonios? Încercați yoga RAINBOW pentru copii! Pentru copiii cu vârste cuprinse între 3 și 7 ani, yoga trebuie să fie distractivă .
La această vârstă, este important să învățați copiii obiceiurile corecte, mai ales când vine vorba de postură și respirație nazală. Tot ceea ce învață poate fi folosit în viața de zi cu zi, în sport, în grădiniță sau în școală.
Fiecare lecție are propria structură. Începem cu un cerc comun, trecem printr-o încălzire și distracția poate începe. Pozițiile yoga se bazează pe natură, imitația animalelor, copacilor, florilor. În poveștile noastre, vom călători cu yoga cu avionul, mașina, bicicleta, racheta, balonul, covorul zburător sau barca.
Vom sari ca broaștele, ne vom îndoi ca pisicile sau ne vom întinde ca câinii.
Vom dansa, vom canta, vom recita, vom saluta soarele, ne vom concentra, vom râde și ne vom bucura. Vom fi zgomotoși și rapizi, dar vom învăța și să încetinim și să ne calmăm. Vom învăța să ne respectăm pe noi înșine, unicitatea noastră, dar și pe ceilalți. Pentru noi nu va conta cine ajunge unde sau cine va fi primul. Recompensa va fi un sentiment bun din ceea ce am făcut și din momentul în care am petrecut. Format verificat în mai multe țări ale lumii https://rainbowyogatraining.com/.

Cursul începe în octombrie 2020

Pretul: 75 € pentru 15 ore (inclus în prețul dispozitivului), reducere frați
Lector: Elena Sabikova, www.detskajoga.sk, FB Children's YOGA, Instagram elena sabikova, [email protected], 0904626029

Când în fiecare luni 16.00-16: 45