Jana Keithová

informație

Să recunoaștem, mâncarea rapidă de astăzi permite mâncarea care promite longevitate, este ieftină și are un gust distinct. Toate acestea pot fi realizate numai cu ajutorul aditivilor chimici, care însă nu aduc beneficii sănătății noastre.

Dacă doriți să luați o cale diferită și să vă oferiți dumneavoastră și copiilor dvs. mâncăruri sănătoase și gustoase, încercați această carte de bucate. Veți vedea că puteți gestiona cu ușurință o gustare rapidă de la un automat sau un pachet de biscuiți cu o zecime sănătoasă de casă, unde veți ști cu siguranță că conține doar acele ingrediente care vă avantajează.

• Brânză și șuncă de casă

Încercați al zecelea care vă va oferi sănătate și putere!

Descărcări

Recenzie utilizator

Rating-ul tău

Numai utilizatorii înregistrați pot posta o recenzie a utilizatorului

această carte

Gustări sănătoase pentru școală și muncă

Să recunoaștem, vremurile agitate de astăzi sunt bune pentru alimentele care nu ne fac bine sănătatea. După.

Dieta ceto completă pentru începători

Un plan de masă de 14 zile vă va ajuta să vă adaptați la o dietă cu mic dejun ușor, prânzuri, cine și altele .

Dulce și în formă

Dulce și potrivit = calorii scăzute și o mulțime de ingrediente sănătoase. Te străduiești să trăiești sănătos, dar fără s.

Dulce fără zahăr! - Fără zahăr

Scopul acestei cărți de bucate, scrisă de un cunoscut blogger, nu este doar o inspirație pentru noi și, de asemenea, pentru unii .

HIT: Un ghid complet de intoleranță la histamină

Intoleranța la histamină (HIT) este în prezent o boală frecventă. Ne afectează pe mulți dintre noi.

Gatim sanatos fara gluten, zahar si lapte

Această carte vă oferă o dietă specială cu carbohidrați cu care veți putea lupta cu succes pe mulți.

Cadouri de mâncat

Oricine îi place să planifice totul bine poate pregăti o delicatesă cu mult timp înainte.

Tot cu pofta de mancare! - Sfaturi și rețete pentru o viață sănătoasă și lungă

Vă întrebați ce stil de viață și ce alimente contribuie la o viață lungă și sănătoasă? Vrei să rămâi.

Gătit lent: Rețete pentru un aragaz lent

Aragazul lent a devenit un drag al caselor cehe - economisește timp, bani, energie și mâncare.

Într-o cană și castron

Dacă vă plac vasele deshidratate produse industrial pentru prepararea lor rapidă, ușor d.

Nu luați mâncarea atât de în serios

O carte despre alimentația sănătoasă puțin diferit. Cu o privire ușoară asupra mâncării și un stil de viață sănătos, în spiritul nostru.

Rețete simple și sănătoase pentru vârstnici

Publicația „Rețete simple și sănătoase pentru vârstnici” este destinată persoanelor în vârstă care își doresc.

Crustacee crocante, stropi de sos

Mâncarea ar trebui să evoce emoții. Nu este nimic mai plăcut decât atunci când îți amintești un anumit vz prin gusturile tale.

Carte de bucate de criză de la Svatoján

Cum să gătești din resurse limitate în perioade de criză? Cum să faci o farmacie de bază acasă, k.

Lăsați-vă prânzul

Se spune că cele mai bune lucruri sunt gratuite. Și este adevărat. De exemplu, puteți citi multe în această carte.