Ciclul menstrual al unei femei durează de obicei 28 de zile și, prin urmare, ovulația zile fertile, apare aproximativ la mijloc. Cu toate acestea, unele femei au un ciclu neregulat și ovulația are loc și neregulat. În articol veți afla nu numai cum să calculați zilele fertile, ci și care sunt simptomele ovulației.

sunt

Ce este ovulația

Ovulația, adică zilele fertile sunt perioade în care corpul unei femei este gata să conceapă. Sarcina este posibilă numai în aceste câteva zile. În timp ce unele femei nu au nicio idee când ovulează, altele știu sigur. Zilele fertile sunt însoțite de mai multe simptome.

Ovulația este controlată de hormoni care stimulează ovarele să maturizeze în mod regulat în fiecare lună un ovul capabil de fertilizare. În timpul ovulației, un ovul este eliberat în ovar după ruperea foliculului Graafian. Este cea mai mare celulă din corp - are un diametru de până la 0,5 mm. Oul eliberat se deplasează apoi prin mucoasa trompei uterine, unde poate fi fertilizat timp de aproximativ 24 de ore. Și acesta este exact momentul în care ar trebui să faci sex dacă vrei să rămâi însărcinată.

În cazul menstruației regulate, ovulația are loc aproximativ între a treisprezecea și a cincisprezecea zi, astfel la mijlocul ciclului menstrual. Interesant este că spermatozoizii sunt capabili să fertilizeze un ovul chiar și la 48 de ore după actul sexual. Cu toate acestea, dacă ciclul este neregulat, zilele fertile nu pot fi calculate cu precizie. Există diferite alte modalități de a afla când are loc ovulația.

Simptomele ovulației

Ovulația este adesea însoțită de diferite simptome fizice. În timp ce unele femei nici măcar nu le observă și le realizează, altele le cunosc foarte bine. Unul dintre cele mai frecvente simptome ale ovulației este senzația dureri abdominale mai ușoare, uneori doar pe o parte (în funcție de ovarul care a fost eliberat ovulul într-o lună dată). La unele femei, aceste dureri sunt, de asemenea, mai severe. Aceste dureri amintesc de menstruație și pot dura doar câteva minute, dar și câteva ore.

Un alt simptom al zilelor fertile este crescut dorinta de sex. Acest lucru se datorează hormonilor care fac ca dorința ta de a iubi să fie mai mare în timpul fertilității. În timpul ovulației, femeia are și mucus vaginal, o descărcare care trage și seamănă cu albușul de ou. În zilele fertile, colul uterin se deschide și creează un mediu potrivit pentru spermă sub forma unui astfel de mucus vaginal.

Unul dintre simptomele ovulației este, de asemenea, crescut temperatura bazală. În timpul ovulației, temperatura corpului crește și măsurați aproximativ 37,1 până la 37,2 grade în vagin sau rect în zilele fertile. Dacă doriți să urmăriți temperatura bazală și să aflați când aveți zile fertile, ar trebui să vă măsurați temperatura în timpul celor trei cicluri menstruale și să înregistrați datele.

Testul ovulației

Probabil cel mai precis mod de a determina zilele fertile este testul de ovulație, care seamănă cu un test de sarcină în utilizarea sa. Funcționează pe un principiu similar. În timpul ovulației, nivelul urinei crește hormon luteinizant până la două ori, deci dacă, după contactul cu urina, testul prezintă două benzi, aveți zile fertile. Testul de ovulație este disponibil în mod obișnuit la farmacie și este un mod foarte fiabil de a găsi momentul potrivit pentru a vă concepe urmașii.