11/12/2014
Pe 14 noiembrie, Ziua Diabetului este sărbătorită în întreaga lume în cinstea zilei în care s-a născut descoperitorul de insulină Frederick Banting. Vino cu noi pentru a vă reaminti cum să vă comportați, astfel încât să nu aveți această boală sau cel puțin să întârziați apariția acesteia cât mai târziu posibil.

diabetului

Diabetul zaharat (DM) sau diabetul este o boală cronică care rezultă dintr-o lipsă absolută sau relativă de insulină. Diabetul este cel mai adesea împărțit în două tipuri - tipul 1 și tipul 2. Dar cunoaștem și alte tipuri de diabet (de exemplu, DM gestațional). Este o boală pe tot parcursul vieții, așa că odată ce te îmbolnăvești, trebuie să te speli pentru diabet pentru tot restul vieții.

Există aproximativ 800.000 de pacienți diabetici diagnosticați în Republica Cehă și alte 200.000 de persoane au diabet, dar nu știu încă despre boala lor și nu sunt tratați. În majoritatea cazurilor, este diabetul de tip 2, care apare la o vârstă mai târzie și nu depinde de insulină. Se cunosc mai mulți factori declanșatori posibili, de ex. talente genetice, influențe ale mediului (stres, viruși, obezitate) sau factori constituționali ai corpului (rasă, sex, vârstă).

Deși ereditatea determină în mare măsură dacă avem sau nu diabet de tip 2, comportamentul și stilul nostru de viață pot afecta semnificativ momentul apariției acestuia. Profesorul Kvapil, fost presedinte al Societatii Cehe de Diabetologie, a declarat: "Faptul ca facem exercitii fizice si mancam sanatos determina daca primim diabet de tip 2 atunci cand avem patruzeci sau chiar optzeci de ani." Ar ramane subtire de la o varsta frageda si totusi ar muta ".

Planul național de acțiune pentru diabet a compilat un corp de informații bazate pe știință, care trebuie evidențiat în legătură cu diabetul

Care sunt cele mai frecvente mituri care circulă despre diabet?

În cele din urmă, o notă privind reducerea radicală a aportului zilnic recomandat de zaharuri. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a redus aportul de zahăr recomandat la mai puțin de 5% din aportul total de energie din 10% inițial, ceea ce reprezintă aproximativ 6 lingurițe pe zi (25 g) pentru persoanele cu greutate normală. Ea a declarat această recomandare ca fiind mai sănătoasă decât cea inițială.

SFAT: Știați că oferim și un program pentru diabetici? Se bazează pe programul de bază PENTRU SĂNĂTATE, dar limitează alimentele care conțin zaharuri simple și acordă atenție raționalității, varietății și integrității dietei.