Zumba este un fenomen real. Știai că se poate vindeca chiar! Citiți povestea Corinei Gutierrez - o femeie care s-a confruntat cu o soartă dificilă de la naștere și, datorită Zumba, este un model pentru mulți instructori de Zumba.
În cameră se ascultă muzică latino energică. Corina ridică din umeri, bate din palme, scutură pieptul și se întoarce dintr-o parte în alta. Și când practicantul se întoarce la cursul de Zumba, Corina se întoarce în scaunul cu rotile timp de o sută de secunde. Corina s-a născut cu osteogenesis imperfecta, cunoscută și sub numele de boală osoasă fragilă. Are 32 de ani, mai puțin de 1 metru înălțime și are și scolioză severă. În ciuda problemelor sale fizice, a primit o licență pentru a practica Zumba în februarie 2011!
„Când am devenit instructor, am decis că depinde de mine să dărâm barierele și să schimb modul tradițional de gândire al oamenilor care cred că doar oamenii sănătoși se pot exercita”, spune Corina, care locuiește în Texas. Osteogeneza imperfectă este o tulburare genetică a oaselor care cauzează cu ușurință fracturi osoase. Când Corina avea 15 luni, suferise peste 200 de fracturi! Atunci mama ei a încetat să mai numere. Medicii nu se așteptau ca ea să trăiască mai mult de 7 ani. Nu poate merge deoarece îi lipsește forța și echilibrul. De asemenea, uriașa curbură a coloanei vertebrale îi limitează funcția pulmonară.
A încercat Zumba pentru prima dată în septembrie 2010, deoarece căuta o cale. ce
Și-ar putea îmbunătăți sănătatea și, de asemenea, ar dori să danseze întotdeauna. O oră a fost suficientă și era dependentă! " A fost distractiv. Nici nu mi-am dat seama că practic ”, spune Corina. A învățat repede cum să-și adapteze mișcările la propriile abilități. După trei luni de exerciții fizice regulate de câteva ori pe săptămână, a început să observe o îmbunătățire a sănătății sale, respira mai ușor, era brusc mai puternică, avea mai multă energie, raza de mișcare a crescut.
Mi-am spus: „Hei, dacă asta mă ajută, trebuie să fim mai mulți în scaune cu rotile cu probleme similare! Le voi arăta oamenilor că putem face asta. Ne putem antrena și cu dizabilitățile noastre ”. Curând a început să-și creeze propriile coregrafii, chiar filmând și adăugându-le pe YouTube. Videoclipurile ei au devenit un hit uriaș! Sute de fani (nu numai în scaune cu rotile) i-au trimis mulțumiri, complimente și chiar au sunat-o inspirație. „Mă gândeam doar la cum să ajut utilizatorii de scaune cu rotile, nu credeam că voi ajuta lumea întreagă”, spune el. Toate aceste încurajări din partea oamenilor au determinat-o să decidă să devină instructor de Zumba.
În prezent, practică Zumba de două ori pe săptămână la Centrul Comunitar Enrique Barrera, iar marele ei vis este să își înființeze propriul centru de practică Zumba pentru persoanele cu scaune cu rotile. „A trebuit să fiu creativ și să mă gândesc la felul în care a fost predată Zumba și încă învăț”. Annette Martinez, instructorul de Zumba al Corinei care o practică și o ajută, o laudă foarte mult pentru abilitățile sale de predare. „Este o persoană foarte energică și este dispus să încerce orice”, spune instructorul Coronei Annette. „Nu se gândește la asta. El doar merge și încearcă din răsputeri ".
De asemenea, Corina și-a convins prietenul, Erik Fernandez, care are și osteogeneză imperfectă și se află într-un scaun cu rotile, pentru a-și încerca cursul. "Când am văzut că o poate face, la fel și eu. Și a fost uimitoare! Miroase. A exersat și toată lumea și-a copiat mișcările în clasă. Știa exact ce face și s-a bucurat de ea", spune prietena ei.
Corina este, de asemenea, un vorbitor motivațional. A început să călătorească la Houston și în alte locuri pentru a vizita cursurile de Zumba, pentru a vorbi cu elevii și pentru a-i motiva. În iunie 2011, a primit „Zumba International Role Model Award” în cadrul reuniunii globale a instructorilor din cadrul Convenției Zumba Instructor pentru a inspira oamenii să fie mai activi în îmbunătățirea calității vieții lor prin creșterea gradului de conștientizare a sănătății și fitnessului.
Prietenii ei vorbesc despre ea ca pe un miracol viu. Îi lipsește vitalitatea vieții, are un zâmbet constant pe față și susține că credința în Dumnezeu a ajutat-o să facă față handicapului ei. Mesajul ei este simplu, spune ea: „Singurele limitări pe care le ai sunt acelea pe care doar tu le creezi singur”.
Mulțumită Corinei pentru oportunitatea de a publica acest articol, ea are o mare admirație pentru noi!