Aproape jumătate, mai exact 40% din tumorile canceroase, pot fi prevenite. Nu prin metode de șarlatan, ci printr-o simplă schimbare a stilului de viață, potrivit unui raport al Fondului Mondial de Cercetare a Cancerului (WCRF).
Fumatul este în continuare cea mai frecventă cauză de cancer, care se poate afecta pe sine. Dar, potrivit WCRF, obezitatea îl va depăși în câțiva ani. Locuitorii țărilor bogate și dezvoltate din punct de vedere economic îl vor simți cel mai mult.
Potrivit fondului, principalii vinovați sunt stilul de viață nesănătos, precum și promovarea masivă a „alimentelor nedorite” - alimente nesănătoase, cum ar fi dulciurile, băuturile cu zahăr și alte produse semifabricate prelucrate sau alimentele din magazinele de fast-food. Dacă promovarea unor astfel de alimente continuă, va fi o problemă și mai mare.
Mai mulți factori
Raportul menționează mai mulți factori, în special stilul de viață sedentar asociat consumului de alimente nesănătoase. Dimpotrivă, mișcarea și activitatea ajută la protejarea împotriva cancerului.
Consumul excesiv de carne roșie și cantități excesive de alcool este, de asemenea, asociat cu cancerul.
WCRF a identificat o legătură între obezitate și șapte tipuri de cancer în urmă cu 10 ani. Un nou raport publicat la Congresul Mondial al Obezității din Viena a extins acest număr la 12. Acestea includ tumori ale ficatului, ovarelor, prostatei (avansate), stomacului, gurii și gâtului, intestinelor, sânilor (după menopauză), vezicii biliare, rinichilor, esofag, pancreas și uter.
Toată lumea previne cancerul în mod diferit
În același timp, cercetătorii au subliniat că nu este posibil să se descrie exact ce stil de viață sănătos la o anumită persoană a întârziat posibila apariție a cancerului. „Știm însă că aproximativ 40% din cazurile de cancer pot fi prevenite și că alimentația și activitatea sănătoasă și menținerea unei greutăți adecvate sunt cel mai important mod de a reduce riscul de cancer după ce nu ați fumat”.
Conform acestor cifre, unul din șase decese în lume este deja cauzat de cancer. Pe măsură ce tot mai multe țări din lume își schimbă stilul de viață de-a lungul liniei Occidentului, oamenii din întreaga planetă consumă mai multe junk food. Dacă situația ar continua să se dezvolte la fel în viitor, numărul cazurilor de cancer ar crește cu 58% până în 2035. Costul global al tratamentului pentru cancer va crește la 458 miliarde de dolari până în 2030.
„Cercetările noastre arată că alimentele specifice sunt puțin probabil să fie un factor important”, a declarat Kate Allen, care conduce departamentul științific la WCRF.
Acest raport este doar al treilea emis de organizație. O face la fiecare 10 ani pentru a reflecta cele mai recente progrese științifice.