3 unguente pentru a ajuta la durerile articulare și musculare
Keb și durerile musculare nu sunt speciale nici măcar la tineri.
Sistemul musculo-scheletic este afectat negativ, de exemplu, de un stil de viață sedentar. Lipsa exercițiilor fizice se datorează și problemelor cu kebs. Își pierd impulsul, se rigidizează și își slăbesc treptat mușchii. Activitatea fizică excesivă, exercițiul pe termen lung, tehnica de exercițiu deficitară, săritura de întindere și regenerarea insuficientă pot fi, de asemenea, o povară pentru kebs. Cauze similare pot fi ascunse în spatele durerii musculare. Ce va ajuta? Unguentele medicinale aduc și ele ameliorarea durerii.
Unguent pentru cai
Printre cunoscutele unguente utilizate pentru durerea mușchilor, mușchilor sau a spatelui se numără unguentul, a cărui componentă de bază este extractul de castan de cal. Această plantă favorizează circulația sângelui, ameliorează umflăturile și inflamațiile. Unguentele din această plantă sunt, de asemenea, îmbogățite cu alte ingrediente care au un efect benefic asupra sistemului musculo-scheletic. Au fie un efect de încălzire, fie de răcire. Acestea sunt de obicei utilizate pentru a trata o pată dureroasă de mai multe ori pe zi. Aplică doar un strat subțire de gel sau folosește-l pentru un masaj.
Vă recomandăm: Das gesunde Plus unguent pentru cai, 200 ml este un gel de tratament tradițional, revitalizant, cu substanțe naturale selectate pentru un tratament plăcut și răcoritor al pielii înainte și după efort fizic. De asemenea, ajută la creșterea senzației generale de bunăstare. Este, de asemenea, potrivit pentru masaje, contribuie la o mai bună circulație a sângelui în organism. Unguentul se absoarbe rapid și nu se lipeste. Cumpărați în rețea dm drogerie markt.
Unguent de marmotă
Ingredientul principal al acestui unguent este grăsimea de marmotă, care provine din regiunea alpină. În Austria, Germania sau Elveția, grăsimea de marmotă a fost utilizată de zeci de ani pentru probleme musculo-scheletice. Aduce ameliorarea durerilor articulare, a mușchilor și a problemelor reumatice.
Unguent de caprifoi
Kostihoj este o plantă medicinală valoroasă care aduce ameliorare în întinderea mușchilor, a bolilor articulare și a vindecării fracturilor. Ajungeți la el chiar dacă exagerați cu exercițiile fizice și aveți febră musculară. De asemenea, aduce suc în caz de dureri de spate.
În caz de durere musculară, adăugați magneziu în corp
Magneziul accelerează procesul de regenerare musculară. Ajungeți la aceasta după o activitate fizică intensă sau când suferiți de febră musculară și arsuri la stomac. Una dintre sarcinile magneziului este, de asemenea, activarea celulelor osoase și efectul asupra mineralizării osoase. Magneziul este bogat reprezentat în curmale, spanac, ton, nuci (abur, pin, nuc, alune), fulgi de ovăz sau hrișcă.
- Ca și cum nu pierzi mușchi; Frumusețe și sănătate
- Cum vă afectează somnul sănătatea, figura și performanța - Daniel Weiss Coaching
- 10.000 pentru sănătate; Viața mea fericită
- Cum ne afectează lenjeria de corp 7 întrebări și răspunsuri care merită cunoscute
- 10 exerciții de slăbire; Frumusețe și sănătate