Încrederea în sine pentru copii nu vine automat, ei sunt îngrijorați de neajunsurile lor pe măsură ce devin din ce în ce mai tineri.
Copiii cu vârsta de peste 5 ani și-au exprimat deja nemulțumirea față de corpul lor. Chiar și 80% dintre fetele cu vârsta sub 10 ani au urmat o dietă. Fetele cu vârsta cuprinsă între 6 și 8 ani vor să fie mai sărace. Aceste dezvăluiri tulburătoare au fost aduse de Common Sense Media.
Peste 87% dintre personajele feminine din programele de televiziune pentru copii sunt subnutriți.
Chiar și personajele de desene animate sunt chiar mândre de personajele ideale astăzi, ceea ce îi incită pe părinții copiilor care îi învinovățesc pentru reprezentarea idealurilor nerealiste.
Un alt studiu a arătat că personajele TV pentru copii supraponderali sunt considerate neatractive și adesea fără prieteni.
După luarea în considerare a tuturor acestor fapte, nu este deloc surprinzător faptul că încrederea în sine a unui copil este construită la o vârstă fragedă.
De obicei, lipsurile și nesiguranțele fetelor sunt încredințate mamei. Cu toate acestea, tatăl are aceeași responsabilitate pentru ei.
Nenumărate sondaje confirmă impactul imens pozitiv al relației tată-fată asupra percepției de sine a femeilor.
"Legătura dintre fiică și tată este una dintre cele cheie și, de asemenea, modelează modul în care o femeie percepe bărbații și relația pe care aceasta o creează cu un bărbat." explică Emmy Brunner, fondatorul și directorul The Recover Clinic.
„Dacă simte că tatăl ei nu are absolut nicio rezervă cu privire la latura ei fizică și că este la fel de bună ca ea, se va reflecta semnificativ în felul în care se privește pe ea însăși”. ea a adăugat.
Deci, cum pot tatii să susțină încrederea în sine a fiicelor lor?
Concentrați-vă pe realizările care nu țin de frumusețea fizică
Deși toată lumea iubește complimentele, ar trebui să te gândești ce să-i spui fiicei tale. Nu știi niciodată ce se întâmplă în capul ei și cum o va afecta comentariul tău.
„Lăudați-vă fiica pentru cine este și nu pentru cum arată”, sfătuiește Brunner.
Concentrați-vă pe sexism în mass-media
În loc să vă lărgiți buzele, concentrați-vă pe inegalitatea de gen prezentată de mass-media în fiecare zi.
„Se confruntă cu mass-media care degradează femeile”. A spus Brunner pentru The Independent. - Arată-i că nu ești de acord cu asta.
Dacă tatăl justifică problema, copilul va presupune că feminismul nu este neapărat o problemă de gen.
Mamele ar trebui, de asemenea, să abordeze problema sexismului împotriva bărbaților în fața fiicelor lor.
Sănătatea mintală ca prioritate
„Subliniază importanța îngrijirii bunăstării tale mentale în comparație cu realizarea perfecțiunii fizice.”
„Să ai grijă de sănătatea ta și de bunăstarea mentală este cu adevărat mai important decât să te concentrezi pe realizarea vizualului ideal”.
Nu dieta
Dacă îi arăți copilului tău nesiguranță și nemulțumire față de neajunsurile lor, comportamentul tău se va repeta în mod firesc.
Dacă un copil vede unul sau ambii părinți care se luptă cu neajunsurile lor vizuale, aceștia își vor evalua în mod critic aspectul.
Nu atrage atenția asupra imperfecțiunilor tale
La fel de important este să nu atragem atenția copiilor asupra propriilor nesiguranțe.
„Fii un exemplu. Așa cum ți-ai dori să fii. A fi tată nu înseamnă că nu poți fi un exemplu de percepție pozitivă a propriului corp ", a spus ea.
- Durerea severă a picioarelor, paloarea și oboseala la copii pot prezice leucemia
- 10 întrebări despre Isus, cu care copiii te pot surprinde cu timpul nou
- 7 moduri de a-ți prelungi viața cu câțiva ani - Sfaturi și idei bune
- 10 moduri de a reduce costurile de gestionare a colitei ulcerative - Sfaturi 2021
- Cum să faci portrete frumoase ale copiilor tăi; Fotografie Oksana Matsak