Puterea inimii
Datorită conținutului de vitamina P, hrișca este un protector al inimii și al sistemului circulator. Vitamina P împreună cu vitamina C joacă un rol important în întărirea țesutului conjunctiv, susținând regenerarea pereților celulari, reducând tensiunea arterială ridicată. În plus, întărește pereții vaselor de sânge, reducând astfel riscul de deteriorare a capilarelor (vase fine, subțiri).
Suport pentru digestie
Datorită conținutului de fibre, hrișca susține digestia, deci poate fi un ajutor eficient în curățarea intestinelor pentru cei care suferă ambuteiaj. Este un supliment excelent la tratamentul de detoxifiere, deoarece susține procesele de curățare ale organismului.
Depozitarea elementelor de urmărire
Hrișca conține o cantitate considerabilă de minerale, conține magneziu și potasiu, de asemenea, nu are lipsă de oligoelemente - cupru, fier și zinc. Este bogat în vitamina B, vitamina C, care întărește sistemul imunitar și este un depozit bogat de vitamina E, care are antioxidant efecte.
Susținerea dietei
Hrișca poate fi, de asemenea, un bun prieten pentru cei care urmează o dietă, reducere dietă, datorită valorii sale nutritive ridicate și, dimpotrivă, a valorii calorice scăzute, acestea pot contribui la atingerea greutății ideale. Poate fi consumat de diabetici, dar și de celiaci, deoarece nu conține gluten!
Apărător al tinereții
Hrișca, datorită efectelor sale antioxidante, atunci când este utilizată în mod regulat, reduce procesul de îmbătrânire și are capacitatea de a acționa împotriva inflamației. Consumați-l ca garnitură, terci, dar puteți folosi și făină de hrișcă pentru prepararea pastelor și deserturilor, este chiar potrivită pentru prepararea carbonaților.