Știați cât timp valoros petrecem pe diete? Această constatare este alarmantă. Și totuși, am putea să-l cheltuim mult mai valoros.
Pierdem timpul cel mai valoros din viața noastră, da, cu diete. Chiar este. Oamenii de știință britanici au aflat. În loc să ne „împrietenim” cu corpul nostru, ne înghesuim cu el pentru că nu putem accepta neajunsurile noastre.
După treizeci ...
Ne acceptăm corpul, dar doar la jumătate. Un studiu al produselor dietetice Forza arată că, în medie, femeile își petrec până la șase ani din viață slăbind și urmând diferite diete. O mie de femei de diferite vârste, diferite obiceiuri alimentare și diferite greutăți corporale au fost implicate în urmărire.
Tema centrală a vieții
S-a demonstrat că, în special între 20 și 30 de ani, pierderea în greutate este o temă centrală în viața majorității femeilor. În acest deceniu, petrecem în medie doi ani și șapte luni pierzând în greutate. Cea mai intensă fază este cu cinci ani înainte de vârsta de treizeci de ani - în acest moment corpul nostru țipă literalmente după ce a atins greutatea ideală, pe care o urmărim și o urmărim de fapt.
- În SUA, pierde în greutate datorită pudrei aromate - Viață sănătoasă - Femeie
- Grăsimea de pe burtă scade greu, ceea ce cu el Viață sănătoasă - Femeie
- Inel vaginal Deoarece contracepția este ideală - Viață sănătoasă - Femeie
- Ești leneșă Aceste 7 sfaturi te vor ajuta să slăbești și tu - Viață sănătoasă - Femeie
- Trei etape până la obiectivul pierderii în greutate sănătoase - Viață sănătoasă - Femeie