subiecte asemănătoare
Este bun pentru inima, celulele și sistemul imunitar. Și are alte bonusuri semnificative de sănătate despre care este posibil să nu fi știut înainte.
Îl avem pe o farfurie aproape în fiecare zi, dar suntem puțin conștienți de puterea sa. Legumele de ceapă sunt o parte comună a bucătăriei noastre și popularitatea lor este în continuă creștere. Nu numai ceapa și usturoiul clasic, există mult mai multe specii care conferă mâncării un gust, o aromă inconfundabilă, dar mai ales efecte asupra sănătății. Roșu, alb, galben, delicios și primăvară, dar și picant sau picant - așa este leguma de ceapă. Știi de ce trebuie să îl mănânci în fiecare zi?
Legumele de ceapă au o tradiție de o mie de ani. Puterea sa de vindecare a fost confirmată și de o serie de studii actuale, care îi atribuie efecte anti-cancer, antiinflamatoare și alte efecte la fel de importante. Usturoiul, ceapa, prazul, șalota sau arpagicul - legume din familia usturoiului - conțin o serie de substanțe naturale active care sunt bune pentru inima, celulele și sistemul imunitar. Puterea lor constă în principal în diferiții compuși ai sulfului, care intră în sânge la câteva minute după ingestie și își încep misiunea de vindecare.
- 5 motive pentru a purta același lucru în fiecare zi - Forbes
- 7 motive pentru a mânca litchi Această delicatesă vă va vindeca și corpul!
- 6 motive științifice pentru care copiii din martie sunt excepționali
- 10 motive pentru care câinele tău sforăie
- 10 motive pentru care un pad de joc Lalalu este cea mai bună alegere pentru camera unui copil