Articole pregătite onest despre cele mai importante lucruri pe care toată lumea trebuie să le știe despre sănătatea lor.

ocupați

Alegeți o temă din meniu, care te interesează cel mai mult acum.

Toate categoriile

5 sfaturi: Cum să faci față prostatitei?

Autor articol: redakcia Zerex.sk 06.06.2019

Una dintre cele mai frecvente boli ale prostatei este inflamația. Deși această glandă din corpul unui bărbat este mică, poate afecta mulți bărbați. Cum să faceți față prostatitei?

Umflarea, sensibilitatea și durerea intensă sunt cele mai frecvente simptome ale bolii. Nevoia mai frecventă de a urina, durerea la urinare, dar și urina tulbure vă vor confirma îngrijorările. Cu toate acestea, nimic nu se pierde. Chiar și mediul de acasă poate fi locul în care îți vei implementa „terapia”.

# 1 Dați o tulpină alcoolului și oricărui lucru care poate irita vezica

Nevoia crescută de urinare asociată cu durerea ar trebui să fie un semnal pentru a evita orice lucru care vă poate accelera nevoia și mai mult. Alcoolul, alimentele acide sau condimentate sau cofeina ar trebui să fie tabu în această perioadă. Consumul de apă și băuturi neîndulcite, pe de altă parte, poate ajuta la eliminarea mai ușoară a bacteriilor inflamatorii din corp.

# 2 Ejaculare mai frecventă

Și iată-ne! Da, în mod regulat sau Ejacularea mai frecventă poate ajuta la problemele de prostată, inflamația nu face excepție.

# 3 Evitați activitățile care pot agrava situația

Ciclismul sau călăria nu sunt activități pe care ar trebui să le faceți în timpul unei inflamații.

# 4 Resurse naturale

Saw palmetto (serenoa târâtoare)

Remediile pe bază de plante pot oferi ușurare bărbaților care suferă de durere sau de arsură atunci când urinează. Saw palmetto este un accesoriu pe care l-au folosit bărbații de secole, pentru a ajuta la atenuarea problemelor de prostată.

Saw palmetto poate îmbunătăți și simptomele asociate hiperplazie benignă de prostată, care este o afecțiune care determină mărirea prostatei și duce la afectarea fluxului de urină. Potrivit unui studiu, extractul de palmetto a reușit reduce creșterea celulelor canceroase de prostată.

Această plantă face adesea parte din suplimentele nutritive naturale pentru susținerea sănătății prostatei. Una dintre ele este Prostanax.

polen de albina

Studiile arată că polenul de albine are efecte antiinflamatorii, analgezice și anti-androgenice. Ajută mai ales cu inflamația non-bacteriană a prostatei. Una până la trei lingurițe de polen de albine amestecat cu alimente obișnuite pot oferi ușurare. Cu toate acestea, este necesară prudență din cauza posibilelor reacții alergice.

Casă dublă

Are efecte antiinflamatorii și dezinfectante asupra tractului urinar, afectează pozitiv funcția excretorie a rinichilor. Face adesea parte din ceaiurile și suplimentele urologice pentru a normaliza funcția prostatei.

# 5 Zinc

Zincul este un metal urme care pare a fi vital pentru o varietate de procese biologice umane. De asemenea, joacă un rol activ în menținerea sănătății prostatei. Celulele prostatei acumulează mai mult zinc decât celulele din orice alt țesut uman (de 10 până la 15 ori mai mult).

Un studiu realizat de oamenii de știință iranieni a confirmat că suplimentele conțin zinc poate fi util în tratamentul pacienților cu prostatită cronică.