Ceapa nu este numită degeaba regina bucătăriei. Îl adăugăm la aproape toate felurile de mâncare, indiferent dacă este vorba de mese gătite sau salate de legume vii. Ceapa este o sursă de vitamine C și B, acid folic și, de asemenea, fibre, dar, după cum știm cu toții, un miros neplăcut și greu de îndepărtat.
Cu toate acestea, respirația tipică de ceapă este prezentă numai după consumul de ceapă crudă. Ei sunt responsabili pentru asta compuși ai sulfului prezent în această legumă aromată. Când digerăm ceapă crudă, moleculele de miros pătrund în plămâni prin fluxul sanguin, astfel încât fiecare dintre expirațiile noastre conține dovezi de miros că am mâncat în prealabil ceapa.
În plus, respirația urât mirositoare neplăcută este susținută de alți factori care, chiar și fără consumul anterior de alimente urât mirositoare, provoacă o respirație urât mirositoare. Deci, dacă adăugați la ceapă gură uscată, fumat, boli ale gingiilor, medicamente sau probleme de sănătate, poți uita de respirația de mentol. Cel mai bun mod de a scăpa de respirația de ceapă este să încetați să o consumați în stare brută, dar nu este întotdeauna evitabilă. Deci ce putem face?
Înlocuiți apa cu ceai verde
Ceaiul verde este o armă foarte utilă în lupta împotriva respirației de ceapă. El este bogat în polifenoli, antioxidanți puternici care se ocupă de compușii sulfului în ceapă. Deci, înlocuiți zmeura sau apa cu ceai verde și respirația urât mirositoare ar trebui să dispară în curând. Ca o combinație, puteți încerca și o ceașcă de cafea neagră tare.
Laptele neutralizează mirosul
Aj neutralizează conținutul de grăsime din lapte respectivii compuși ai sulfului. În plus, laptele acționează ca o apă de gură naturală. Cu toate acestea, laptele integral este mai potrivit în acest caz, deoarece conține mai multe grăsimi decât laptele degresat. Puteți înmulți efectul apei de gură din lapte consumându-l înainte, în timpul și după consumul de ceapă proaspătă.
Lămâile ucid bacteriile
Gust tipic de lămâie și mai ales Aroma citricelor neutralizează orice respirație urât mirositoare. În plus, lămâile au proprietăți antibacteriene, datorită cărora ucid bacteriile care provoacă mirosuri neplăcute în gură. Așadar, adăugați o lingură de suc de lămâie la fiecare pahar de apă și clătiți-vă gura cu lichid de două până la trei ori pe zi până când mirosul dispare complet. (Deoarece lămâia nu este un prieten mare cu smalțul dinților, nu practicați acest sfat în fiecare zi.).
Enzimele mărului acoperă mirosul
Merele sunt un alt mijloc eficient de combatere a mirosului de ceapă din cauza acestora cu enzimele lor naturale ajută la descompunerea compușilor de sulf. Deci, de îndată ce mâncați ceapa, întindeți mâna pentru a preveni respirația ceapa. În plus, puteți bea un pahar de suc proaspăt de mere.
Menta de mestecat va acoperi fiabil mirosul
Efectele antiseptice ale mentei combinate cu parfumul tipic natural proaspăt nu numai elimină mirosurile, dar ajută și la combaterea bacteriilor prezente. Deci, faceți ceai de mentă din frunze proaspete de mentă și beți-l până când ați eliminat complet respirația urât mirositoare. Dacă nu ai timp să prepari ceai și trebuie să scapi imediat de miros, poți mesteca frunze de mentă proaspete direct în gură imediat după ce ai mâncat ceapa crudă.
Bicarbonatul de sodiu va menține echilibrul pH-ului în gură
O linguriță de bicarbonat de sodiu și sare de mare într-un pahar cu apă caldă va provoca lichidul neutralizează efectul de ceapă, menține echilibrul pH-ului în gură și încetinește creșterea bacteriilor. De asemenea, puteți folosi apa de gură naturală pregătită în acest mod la locul de muncă în orice moment după masă.
Îți plac ceapa? Cât de des vă răsfățați? Scrieți altor cititori în discuția de mai jos a articolului.